health tips Archives - Page 62 of 77

கர்ப்பம் தரித்த பெண்ணுக்கு திடீரென நீரிழிவு நோய் உண்டாகுமா ??

tamiltipsFeb 20, 20230

· கர்ப்பப்பையில் கரு வளர்ச்சி அடையும்போது, கர்ப்பிணியின் உடலில் சுரக்கப்படும் ஹார்மோன்களின் அளவு அதிகரிக்கிறது. · ஹார்மோன் சுரப்பு அதிகரிப்பதால் கருவுற்ற தாய்மார்களின் ரத்தத்தில் இருக்கும் சர்க்கரையின் அளவும் அதிகரிக்கிறது. · சர்க்கரை அளவு

அல்சரால் தொல்லையா.. சாப்பிட்டதும் வெற்றிலை போடுங்க !!

tamiltipsFeb 20, 20230

· வெற்றிலையுடன் பாக்கு, சுண்ணாம்பு கலந்து போட்டுக்கொண்டால் சாப்பிட்ட உணவு சீக்கிரம் ஜீரணமாகும். அத்துடன் சீக்கிரம் பசியைத் தூண்டவும் செய்யும். · வெற்றிலையை கசக்கி சாறு எடுத்து அத்துடன் கற்பூரம் சேர்த்து, பற்று போட்டால்

பளபளப்பான மேனியழகு தரும் ஆரஞ்சு பழம் !!

tamiltipsFeb 20, 20230

· ஆரஞ்சு பழத்தில் உள்ள சிட்ரிக் அமிலம் உமிழ்நீரை தூண்டச்செய்து பசியைத் தூண்டுகிறது. · ரத்தத்தில் உள்ள ஹீமோகுளோபின் அளவைக் கூட்டும் தன்மை ஆரஞ்சுக்கு உண்டு என்பதால், உடலில் உள்ள பாக்டீரியாக்களை அழித்து உடலுக்கு

சொத்தைப் பல் பிரச்னையா சுண்டைக்காய் தீர்த்திடுமே !!

tamiltipsFeb 19, 20230

· சுண்டைக்காய் சாப்பிடுபவர்களுக்கு வெள்ளை ரத்த அணுக்கள் அதிகரிக்கும் என்பதால், உடலுக்குள் நுழையும் நச்சுக்கிருமிகளை அழித்து வெளியேற்றுகிறது. · சுண்டைக்காயில் தையாமின், ரிபோஃப்ளேவின், நியாசின் போன்ற ஏராளமான சத்துக்கள் இருப்பதால் வாய்ப்புண், சொத்தைப் பல்

கருப்பை வளர்ச்சிக்கு ஏற்றது நிலக்கடலை !!

tamiltipsFeb 19, 20230

· நிலக்கடலையில் போலிக் ஆசிட் அதிகம் இருப்பதால், பெண்களுக்கு மிகவும் ஏற்றது. குறிப்பாக கருப்பை வளர்ச்சிக்கு உதவுகிறது. · நிலக்கடலையில் மூளை வளர்ச்சிக்கு பயன்படும் வைட்டமின் 3 நியாசின் உள்ளது. இது குழந்தைகளின் மூளை

பண்டிகை தினங்களில் கிடைக்கும் விளாம்பழம் மகிமை தெரியுமா ??

tamiltipsFeb 19, 20230

· இரும்புச்சத்து, சுண்ணாம்புச்சத்து, வைட்டமின் ஏ சத்து நிரம்பியுள்ளதால் பித்தம் சம்பந்தமான பிரச்னைகளை குறைப்பதுடன் வாந்தியை நிறுத்தும் தன்மையும் உண்டு. · ரத்தத்தில் கலக்கும் நோய் அணுக்களை வெளியேற்றும் திறன் இந்தப் பழத்துக்கு உண்டு

குடை மிளகாய் சாப்பிட்டால் வயிற்றுப் போக்கு நிக்குமா… நிக்காதா?

tamiltipsFeb 18, 20230

· இதில் வைட்டமின் சி, மினரல்கள், நார்ச்சத்து மற்றும் ஆன்டி–ஆக்ஸிடண்ட்டுகள் அதிகம் உள்ளதால் வயிற்று வலி, வாயுத் தொல்லை, வயிற்றுப் போக்குக்கு நிவாரணியாக செயலாற்றுகிறது. · கலோரிகள் மற்றும் கொழுப்பு குறைவாக இருப்பதால் உடலில்

ஸ்ட்ராபெர்ரியில் என்ன இருக்கிறது… அது எப்படி பெண்களை அழகாக்கும் தெரியுமா?

tamiltipsFeb 18, 20230

· ஸ்டாபெர்ரி பழச்சாற்றை முகத்தில் பூசி காயவைத்துக் கழுவினால், பளிச்சிடும் மாற்றம் கிடைக்கிறது. · வைட்டமின் சி, தையமின், நியாசின், பேன்டோதெனிக் அமிலம், போலிக் அமிலம், வைட்டமின்கள், செம்பு, மாங்கனிஸ் போன்ற தனிமங்களும் நிறைந்திருப்பதால்

லவங்கப்பட்டையை எப்படி முதலுதவிக்குப் பயன்படுத்தலாம் தெரியுமா?

tamiltipsFeb 17, 20230

· அன்றாட உணவில் லவங்கப்பட்டை சேர்த்துவருபவர்களுக்கு வயிற்றுப்புண், குடல் புண், வாய் துர்நாற்றம் போன்ற பிரச்னைகள் எளிதில் பாதிப்பதில்லை. · விஷப்பூச்சி கடியால் பாதிக்கப்படுபவர்கள், லவங்கப்பட்டையை அரைத்து கடிபட்ட இடத்தில் பூசுவது சிறந்த முதலுதவியாக

புளியிலும் மருத்துவக் குணம் இருக்குதுன்னு தெரியுமா??

tamiltipsFeb 17, 20230

· புளியில் கால்சியம், வைட்டமின் ‘பி’, பாஸ்பரஸ், இரும்புச்சத்துக்கள் உள்ளதால் நோய் எதிர்ப்பு சக்தி அதிகரித்து வளர்சிதை மாற்றத்துக்கு உதவிபுரிகிறது. · புளியம் பூக்களை துவையலாக அரைத்து உண்டால் மயக்கம், தலைச்சுற்றல் தீரும்.