லைஃப் ஸ்டைல்

Lifestyle News, Fashion Trends, Beauty and Relationships Tips. Get Latest Lifestyle News, Fashion Trends, Fashion Style Guide & Tips, India & World Events

சாத்துக்குடியில் அப்படி என்னதான் இருக்கு? எந்த நோய் வந்தாலும் அதை குடுக்குறாங்க !!

விலை மலிவாக இருந்தாலும் உடலுக்குத் தேவையான பலத்தையும் புத்துணர்வையும் கொடுக்கக்கூடியது சாத்துக்குடி. வைட்டமின் சி,  மினரல், பொட்டாசியம், மெக்னீசியம், கால்சியம், பாஸ்பரஸ் ஆகியவை சாத்துக்குடியில் உள்ளன.   • சாத்துக்குடியில் பொட்டாசியம் அதிகமாக இருப்பதால் சிறுநீரக
Read more

பித்தப்பை, சிறுநீரக கற்கள போன்ற பல நோய்களுக்கு மருந்தாக இருக்கிறது பீட்ரூட் !!

பீட்ரூட்டை சமைக்காமல் அப்படியே சாப்பிடவும், சாறு எடுத்து பயன்படுத்தவும் முடியும். அழகுக்காகவும் பீட்ரூட்டை வெளிப்பூச்சாக பயன்படுத்தலாம். • வயிற்றுப் புண் உள்ளவர்கள் தினமும் பீட்ரூட் ஜூஸ் குடித்துவந்தால் விரைவில் குணமாகி விடும். • பீட்ரூட்
Read more

உடல் எடை குறைக்க அறுவை சிகிச்சை எல்லாம் தேவைதானா?

• அறுவை சிகிச்சையை கடைசி வாய்ப்பாகத்தான் பயன்படுத்த வேண்டும் என்பதால் உணவு, பயிற்சி மற்றும் தேவையெனில் மாத்திரை, மருந்துகள் மூலம் உடலை குறைக்கவே அதிகபட்சமாக முயற்சிக்க வேண்டும். • பாரியாட்ரிக் சர்ஜரி மூலம் குடல்
Read more

பிரசவத்திற்கு பிறகு எடையை குறைக்கும் ஆபத்தில்லாத எளிதான டயட் வழிமுறை !!

• காலையில் கார்போஹைட்ரேட் நிறைந்த கோதுமை ரொட்டி, பால் போன்றவை அல்லது புரோட்டீன் நிறைந்த முட்டை, இறைச்சி, கொத்தமல்லி, காளான் போன்றவை எடுத்துக்கொள்ளலாம். • மதியம் புரோட்டீன் அதிகம் இருக்கவேண்டும் என்பதால் பச்சைக் காய்கறிகள்,
Read more

வயிற்றுக்குள் 40 இரும்பு பொருட்கள்! கத்தியின்றி, ரத்தமின்றி வெளியே எடுத்த சென்னை மருத்துவர்கள்!

சென்னை அயனாவரத்தில் உள்ள மன நல மருத்துவமனையில் சிகிச்சை பெற்று வருபவர் ஜெயக்குமார். 52 வயதான இவர்  கடும் வயிற்று வலியால் அவதிப்பட்ட நிலையில் ராஜீவ் காந்தி அரசு பொது மருத்துவமனைக்கு அழைத்து வரப்பட்டதாகவும்,
Read more

அரசுப் பள்ளி மாணவிகளுக்கு இலவச நாப்கின்கள்! பிறந்த நாளில் அசர வைத்த வரலட்சுமி!

ரோட்ரேக்ட் கிளப் ஆப் அம்பத்தூர் மற்றும்  எஸ்ஆர்எம் வடபழனி இணைந்து ஷேவ் சக்தி அமைப்பு சார்பில் பெண்கள் தின விழா கொண்டாட்டம் சென்னைஅரும்பாக்கத்தில் உள்ள டி.ஜி வைஷ்ணவ கலை மற்றும் அறிவியல் கல்லூரியில் நடைபெற்றது.
Read more

அதிரடி விலை குறைப்பில் ஏசஸ் நிறுவனம் ! Filpcart -ல் இன்று முதல் ஆரம்பம்…

குறைந்த விலையில் நல்ல தரமான ஸ்மார்ட் போன் வாங்க வேண்டும் என்று விரும்பும் வாடிக்கையாளர்கள் இந்த சலுகையை பிளிப்க்கார்ட் தளத்தின் சேவையை கொண்டு  இன்று முதல் பெற்று கொள்ளலாம். இச்சலுகை நிரந்தரமான சலுகை எனவும்
Read more

டிக் டாக் செயலி மீது ரூ.40 கோடி அபராதம் விதித்தது அமெரிக்கா

ம்யூசிக்கல்லி என்ற பெயரில் அறிமுகம் ஆகி பின்பு இது டிக் டாக் என்று பெயர் மற்றம் செய்யப்பட்டது இது பயனர்களிடையே வேகமாக பரவி வருகிறது .  சீனாவைச் சேர்ந்த Bytedance நிறுவனத்திற்கு சொந்தமான இந்த
Read more

அதிக புரதச்சத்து நிறைந்த துவரை கர்ப்பிணிகள் ஆரோக்கியத்திற்கும் இத்தனை நன்மை தருகிறதா ??

துவரம் பருப்பில் அதிக அளவுக்கு புரதச்சத்து இருப்பதால், இதனை சூடான சாதத்துடன் கலந்து நெய் ஊற்றிக்கொடுத்தால் குழந்தைகளின் உடல் வளர்ச்சி அமோகமாக இருக்கும். • துவரம்பருப்பில் நார்ச்சத்து அதிகம் இருப்பதால் ஜீரணம் சிறப்பாக நடைபெறுகிறது.
Read more

வெண்புள்ளி, தேமலுக்கு சுரைக்காய் சாப்பிட்டால் நல்ல மாற்றம் தெரியும் !!

விலை மலிவாக கிடைப்பதாலும்,  எளிதாக கிடைப்பதாலும் சுரைக்காய்க்கு மக்களிடம் மதிப்பு இருப்பதில்லை. 96 சதவிகிதம் நீர்ச்சத்துடன் சோடியம், வைட்டமின்கள் நிறைந்த சுரைக்காய் ஆரோக்கியத்திற்கு மிகவும் ஏற்றது. • உடல் சூடு காரணமாக அவஸ்தைப்படுபவர்கள் சுரைக்காய்
Read more