health tips

நீரிழிவு நோயாளிக்குக் காய்ச்சல் வந்தால் என்ன செய்ய வேண்டும்?

tamiltips0
* சாதாரண காய்ச்சல், ஃப்ளூ ஜுரம் போன்றவை நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு ஏற்படும்போது, நோயை எதிர்த்து உடல் எதிர்ப்பு சக்திகள் போராடும். அப்போது ஹார்மோன்கள் அதிக அளவில் வெளியேறி ரத்த சர்க்கரை அளவை நிச்சயம் பாதிக்கும்.
Read more

கர்ப்பிணிகள் முட்டை சாப்பிடுவது ஆபத்தா?கர்பிணிகளுக்கான மருத்துவ பதில்!!

tamiltips0
* முட்டையில் உள்ள கோலைன் என்ற சத்து சிசிவின் மூளை வளர்ச்சிக்கு சிறந்த முறையில் பயன் அளிப்பது ஆய்வில் தெரியவந்துள்ளது. * மேலும் குழந்தையின் நினைவாற்றல், கற்கும் திறன் மற்றும் நியூரோ எண்டோக்ரைன் சுரப்புக்கும்
Read more

ஒற்றை சிறுநீரகம் இருப்பது ஆபத்தா? மருத்துவ பதில் !

tamiltips0
* சிறுநீரகத்தில் கட்டி, கிருமித் தாக்குதல், கல் போன்றவை ஏற்படும்போது ஒரு சிறுநீரகம் இருப்பவர்களுக்குச் சிக்கல் அதிகமாகிறது. * அதனால் சிறு வயதிலேயே இரண்டு சிறுநீரகம் இருக்கிறதா என்று குழந்தைக்கு பரிசோதனை செய்துவிடுவது நல்லது.
Read more

வாய் துர்நாற்றம் தடுக்க இயற்கைப் பொருட்களே போதுமே!!

tamiltips0
* உணவுக்குப் பிறகு ஏலக்காய் அல்லது கிராம்பு போன்றவற்றை எடுத்து வாயில் போட்டு மென்று தின்றால் துர்நாற்றம் ஓடிப் போகும். * கொத்தமல்லி, புதினா போன்றவையும் துர்நாற்றம் போக்கும் தன்மை கொண்டவை. அதனால் தண்ணீரில்
Read more

ஆரோக்கியம் சொல்லும் நகத்தை எப்படி கவனிக்கணும் தெரியும?

tamiltips0
* இரும்புச் சத்து குறைபாடு இருந்தால் நகங்கள் விரைவில் உடைந்துவிடும். அதனால் இரும்புச்சத்து நிறைந்துள்ள உணவுகளான சோயா, பீன்ஸ், அவரைக்காய், பச்சைக் கீரை, பேரிட்சை, மீன், இறைச்சி, முட்டை போன்றவற்றை போதிய அளவு உணவில்
Read more

புற்று நோய்க்கு எதிராக எந்த மருந்து செயல்படுகிறது தெரியுமா?

tamiltips0
* ஏற்கெனவே மாரடைப்பு அபாயம், ரத்த ஓட்டப் பிரச்னையைத் தீர்ப்பதில் ஆஸ்பிரின் சிறந்த முறையில் செயல் புரிவது உறுதி செய்யப்பட்டுள்ளது. * வயிற்றுப் புற்று நோயால் பாதிக்கப்பட்டவர்களின் குடும்பத்தைச் சேர்ந்தவர்களுக்கு தொடர்ந்து ஆஸ்பிரின் மருந்து
Read more

குழந்தைகளுக்கு வாழைப்பழம் தரலாமா?மருத்துவ பதில்!!

tamiltips0
* வாழைப்பழத்தில் இருக்கும் கார்போஹைட்ரேட் காரணமாக ஜீரணம் சிறந்த முறையில் நடைபெறும். * பொட்டாசியம் அதிக அளவில் இருப்பதால் குழந்தைகளின் மூளைத் திறன் அதிகரிக்கும். * வாழைப்பழத்தில் நார்ச்சத்து நிறைந்து இருப்பதால் மலச்சிக்கல் வராது.
Read more

குழந்தை பால் குடிச்சதும் என்ன செய்யணும் தெரியுமா தாய்மார்களே??

tamiltips0
* குழந்தைகள் பால் குடிக்கத் தெரியாத ஆரம்ப காலங்களில் பாலுடன் சேர்த்து காற்றையும் விழுங்குவார்கள். அப்படி உடலில் அதிகப்படியாக சேரும் வாயு வாயு வெளியேறுவதுதான் ஏப்பம். * பால் நன்றாக குடிக்கத் தொடங்கிய பிறகு
Read more

மருத்துவமனை செல்லும்போதே குழந்தை பிறந்துவிடும் அபாயம் இருக்கிறதா?

tamiltips0
·         பயணத்தின்போது எந்த காரணத்துக்காகவும் வலியை அடக்கக்கூடாது. உண்மையான வலியை அடக்குவது, தேவையற்ற விளைவுகள் ஏற்படலாம் என்பதால் வலியை ஏற்றுக்கொள்ள வேண்டும். ·         சிறுநீர் கழிக்கும் உணர்வு ஏற்படும்போது குழந்தை பிறந்துவிடுமோ என்று அச்சப்பட
Read more

கர்ப்பிணி பிரசவத்திற்கு தயாராவது எப்படி?

tamiltips0
·         கர்ப்பிணியின் மெடிக்கல் ஃபைல் எப்போதும் தயாராக இருக்கவேண்டும். இதில்தான் கர்ப்பிணியின் ரத்த வகை தொடங்கி, அவருடைய பிரச்னைகளையும் மருத்துவர் குறிப்பிட்டிருப்பார். அதனால் கர்ப்பிணியுடன் இந்த ஃபைல் அவசியம் எப்போதும் இருக்க வேண்டும். ·        
Read more