* முட்டையில்
உள்ள கோலைன்
என்ற சத்து
சிசிவின் மூளை
வளர்ச்சிக்கு சிறந்த
முறையில் பயன்
அளிப்பது ஆய்வில்
தெரியவந்துள்ளது.
* மேலும்
குழந்தையின் நினைவாற்றல்,
கற்கும் திறன்
மற்றும் நியூரோ
எண்டோக்ரைன் சுரப்புக்கும்
முட்டை சிறந்த
வகையில் உதவி
செய்துள்ளது.
* பெண்களுக்கு
ரத்த அழுத்தம்
மட்டுப்படுவதுடன் கர்ப்ப
கால டென்ஷனைக்
குறைக்கவும் முட்டை
பயன் படுகிறது.
தாய்க்கு நோய்த்
தொற்று ஏற்படாமல்
பாதுகாக்கும் திறன்
முட்டைக்கு உண்டு
என்று கருதப்படுவதால்,
கர்ப்பிணிகள் தினம்
ஒரு முட்டை
சாப்பிடலாம்.