லைஃப் ஸ்டைல்

Lifestyle News, Fashion Trends, Beauty and Relationships Tips. Get Latest Lifestyle News, Fashion Trends, Fashion Style Guide & Tips, India & World Events

மழை நீர் சேகரிப்பு பயன்கள்: குழந்தைகளுக்கு பெரியவர்கள் என்ன சொல்லித்தர வேண்டும்?

பருவமழை குறையும் காலகட்டங்களிலோ, வறட்சி ஏற்பட்டு குடிநீர் பற்றாக்குறை ஏற்படும் சூழலிலோதான், நாம் மழை நீர் சேகரிப்பு பற்றியெல்லாம் சிந்திக்கிறோம். மழை நீர் என்பது இயற்கையின் உன்னதமான கிஃப்ட் என்றே சொல்லவேண்டும். இந்த தூய
Read more

மஞ்சள் காமாலை நோயாளிகளுக்கு பூசணிக்காய் !!

·         துத்தநாகச்சத்து பூசணியில் இருப்பதால் வயிற்றுப் பூச்சிகளை வெளியேற்றுவதற்கு உதவுகிறது. நன்றாக சிறுநீர் வெளியேறவும் பயன்படுகிறது. ·         மஞ்சள் காமாலையால் பாதிக்கப்படும் நோயாளிகளுக்கு பூசணிக்காய் கொடுப்பதால் போதிய நீர்ச்சத்தும் நார்ச்சத்தும் கிடைக்கிறது. ·         பூசணிக்காயில்
Read more

வாய்த் துர்நாற்றம் போக்கும் இலவங்கப்பட்டை

·          இலவங்கப்பட்டையை அரைத்து சமையலில் சேர்த்துக்கொண்டால், செரிமான சக்தி அதிகரித்து வயிற்றில் புண்கள் ஏற்படாமல் காக்கும். வாய்த் துர்நாற்றம் போக்கும். ·         சளித்தொல்லையால்  வறட்டு இருமலுக்கு ஆளாகுபவர்கள்,  இலவங்கப் பட்டையுடன் சுக்கு, சோம்பு,  கிராம்பு
Read more

மூல நோய்க்கு முழு நிவாரணம் தரும் கருணைக்கிழங்கு !!

·         மூல நோயாளிகள் சாப்பிடுவதற்கு மிகவும் ஏற்றதாக நம் முன்னோர்களால் வழிகாட்டப்பட்டது கருணைக் கிழங்கு. ·         அதிக  உடல் எடை, மூட்டுவலி, முதுகு தண்டு வலி போன்ற  பிரச்னைகளுக்கு எதிராக செயலாற்றல் புரிகிறது கருணைக்
Read more

நோய் எதிர்ப்பு சக்தி தருதே வெந்தயக்கீரை !!

·         ஜீரண குறைபாடு இருப்பவர்களுக்கு  சிறுநீர்ப் பெருக்கியாகவும், மலமிளக்கியாகவும் வெந்தயக்கீரை பயன்படுகிறது. ·         ஜீரண சக்தியைத் தூண்டக்கூடிய தன்மை வெந்தயக்கீரையில் இருப்பதால், வயிற்றுப் பொருமல், வாய்வு பிரச்னைகளை சரிசெய்து, பசியை அதிகரிக்கிறது. வெந்தயக் கீரையில்
Read more

உளுந்தங்கஞ்சி தான் உற்சாக டானிக் ..

·         மெனோபஸ்  பெண்களுக்கும், பருவம் அடைந்த பெண்களுக்கும் கண்டிப்பாக ஊட்டச்சத்து அதிகம் தேவை. இவர்களுக்கு உளுந்தை கஞ்சியாக செய்து கொடுத்து வந்தால் உடல் ஆரோக்கிம் பலப்படும். ·         ஊளுந்தை காயவைத்து அரைத்து, தேன் கலந்து
Read more

குறைந்த கலோரியில் நிறைந்த சத்து தரும் மக்காசோளம்

·         சோளத்தில் புரதம், கொழுப்பு, மாவுச்சத்து, கால்சியம், இரும்புசத்து, கரோட்டின் போன்ற சத்துக்கள் நிரம்பியிருப்பதால் உடலுக்கு வலுவூட்டவும் புத்துணர்வு கொடுக்கவும் பயன்படுகிறது. ·         உடல் குண்டாக இருப்பவர்களுக்கு குறைந்த கலோரியில் அதிகமான உணவுப்பொருள் தருவதால்
Read more

நல்ல கொழுப்பை அதிகரிக்கும் முந்திரி !!

எளிதில் ஜீரணமாகும் நார்ப் பொருட்கள் முந்திரிப்பருப்பில் இருப்பதால் வயிறு ஆரோக்கியத்திற்கு துணைபுரிகிறது. * முந்திரியில் ஆலியிக் அமிலம் மற்றும்  பால்மிடோலியிக் அமிலம் உள்ளன. இவை  கெட்ட  எல்.டி.எல். கொழுப்புகளைக் குறைக்கவும், நல்ல எச்.டி.எல். கொழுப்புகளை
Read more

குறைமாதக் குழந்தையால் தாய்க்கும் பாதிப்பு உண்டாகும்

·         எதிர்பார்க்கும் நாளுக்கு முன்னர் குழந்தையை பெற்றெடுக்கவேண்டிய சூழல் ஏற்படுவதால், மனரீதியாகவும், உடல் ரீதியாகவும் அவஸ்தைக்கும் அதிர்ச்சிக்கும் தாய் ஆளாவதற்கு வாய்ப்பு உண்டு. ·         பிறந்த குழந்தை மீது காட்டும் அன்பு, அக்கறையை கணவன்
Read more

குறைமாதக் குழந்தைகள் ஏன் ??

·         கர்ப்ப காலத்தில் தாய்க்கு உயர்ரத்த அழுத்தம் அல்லது கர்ப்பகால நீரிழிவு முக்கிய காரணமாக இருக்கலாம். பனிக்குடம் உடைந்து கர்ப்பவாய் திறந்துகொள்வதும் குறைமாத குழந்தை பிறப்புக்கு காரணமாகலாம். ·         தாய்க்கு நோய்த்தொற்றினால் பாதிக்கப்படுவது குறைமாதக்
Read more