லைஃப் ஸ்டைல்

Lifestyle News, Fashion Trends, Beauty and Relationships Tips. Get Latest Lifestyle News, Fashion Trends, Fashion Style Guide & Tips, India & World Events

கெட்ட கொழுப்பைக் குறைக்கணுமா… கடுகு போதுமே…

·         கடுகு அதிக கலோரி தரக்கூடியது. நார்ச்சத்தும் நிரம்பியுள்ளதால் கெட்ட கொழுப்பை கட்டுப்படுத்தும் ஆற்றல் கடுகுக்கு உண்டு. ·         மைக்ரேன் எனப்படும் ஒற்றை தலைவலியால் பாதிக்கப்படுபவர்களுக்கு கடுகு அரைத்து பற்று போட்டால் ஆறுதல் கிடைக்கும்.
Read more

அனீமியாவால் அவஸ்தையா… மக்காசோளம் எடுத்துக்கோங்க…

·         சோளத்தில் உள்ள வைட்டமின் சி சத்து, நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரித்து நோயை விரட்டுகிறது. அனீமியாவை விரட்டி ரத்தத்தை விருத்தி செய்யவும் துணை புரிகிறது. ·         நார்ச்சத்து அதிகமாக இருப்பதால் ஜீரணத்தில் முக்கிய
Read more

மூடப்பட்டது மதுரை பெரியார் பேருந்து நிலையம்! எந்தெந்த பஸ் எங்கெங்க ஏறனும்?

 அதற்காக பெரியார் பஸ் நிலையம், காம்பளக்ஸ் பஸ் நிலையம் இணைக்கப்படுகிறது. இந்த பணிகளுக்காக பெரியார் பஸ் நிலையம் மூடப்பட்டது. எனவே மாற்று இடங்களில் பஸ்களை நிறுத்த போக்குவரத்துக்கழகம் முடிவு செய்துள்ளது. அதற்காக 9 இடங்கள்
Read more

இருமல் இருக்கும்போது பம்பளிமாஸ் பழம் சாப்பிடலாமா ??

·         உடலுக்குத் தேவையான புரதச்சத்து, நார்ச்சத்து, வைட்டமின்கள் இந்த பழங்களில் நிறைந்துள்ளதால் உடல் ஆரோக்கியத்திற்கு நல்லது.  நீண்ட ஆயுளையும் கொடுக்கும். ·         இந்தப் பழத்தில் வைட்டமின் ஏ சத்து அதிகமாக இருப்பதால் கேரட் போலவே
Read more

மன அழுத்தத்தில் தவிக்கிறீர்களா… துரியன் பழம் துயரம் தீர்க்குமே

·         இரும்பு மற்றும் போலிக் அமிலம் இருப்பதால் ரத்த சோகையை குறைப்பதில் துரியன் பழம் ஆற்றலுடன் செயலாற்றுகிறது. ·         தயாமின் மற்றும் நியாமின் சத்துக்கள் இருப்பதால் பசியை தூண்டுவதிலும் ஜீரண குளறுபடியை நீக்குவதற்கும் பயன்படுகிறது.
Read more

கணவன் – மனைவிக்கு தாம்பத்யத்தில் நாட்டம் தரும் கிஸ்மிஸ் பழம்!

·         ரத்தத்தில் ஹீமோகுளோபின் குறைவாக இருப்பவர்கள் உலர் திரட்சையை உட்கொண்டால் ரத்தசோகை குணமடையும் வாய்ப்பு உண்டு. ·         இந்தப் பழத்தில் உள்ள தாமிரச்சத்துக்கள் ரத்தத்தில் சிவப்பணுக்களின் எண்ணிக்கையை அதிகரிக்கும். ·         இதில் உள்ள கால்சியம்
Read more

கர்ப்பகால நீரிழிவு எப்படிப்பட்ட பெண்களுக்கு வருகிறது ??

·         28 வயதுக்குப் பிறகு கர்ப்பம் தரிக்கும் பெண்கள் அதிக அளவில் கர்ப்பகால நீரிழிவால் பாதிக்கப்படுகிறார்கள். ·         குடும்பத்தில் யாருக்கேனும் நீரிழிவு நோய் பாதிப்பு இருக்கும்பட்சத்தில், கர்ப்பிணிக்கு நீரிழிவு ஏற்படுவதற்கு வாய்ப்பு உண்டாகிறது. ·        
Read more

கர்ப்பம் தரித்த பெண்ணுக்கு திடீரென நீரிழிவு நோய் உண்டாகுமா ??

·         கர்ப்பப்பையில் கரு வளர்ச்சி அடையும்போது, கர்ப்பிணியின் உடலில் சுரக்கப்படும் ஹார்மோன்களின் அளவு அதிகரிக்கிறது. ·         ஹார்மோன் சுரப்பு அதிகரிப்பதால் கருவுற்ற தாய்மார்களின் ரத்தத்தில் இருக்கும் சர்க்கரையின் அளவும் அதிகரிக்கிறது. ·         சர்க்கரை அளவு
Read more

அல்சரால் தொல்லையா.. சாப்பிட்டதும் வெற்றிலை போடுங்க !!

·         வெற்றிலையுடன் பாக்கு, சுண்ணாம்பு கலந்து போட்டுக்கொண்டால் சாப்பிட்ட உணவு சீக்கிரம் ஜீரணமாகும். அத்துடன் சீக்கிரம் பசியைத் தூண்டவும் செய்யும். ·         வெற்றிலையை கசக்கி சாறு எடுத்து அத்துடன் கற்பூரம் சேர்த்து, பற்று போட்டால்
Read more

பளபளப்பான மேனியழகு தரும் ஆரஞ்சு பழம் !!

·         ஆரஞ்சு பழத்தில் உள்ள சிட்ரிக் அமிலம் உமிழ்நீரை தூண்டச்செய்து பசியைத் தூண்டுகிறது. ·         ரத்தத்தில் உள்ள ஹீமோகுளோபின் அளவைக் கூட்டும் தன்மை ஆரஞ்சுக்கு உண்டு என்பதால், உடலில் உள்ள பாக்டீரியாக்களை அழித்து உடலுக்கு
Read more