beauty tips

பளபளப்பான மேனியழகு தரும் ஆரஞ்சு பழம் !!

·         ஆரஞ்சு பழத்தில் உள்ள சிட்ரிக் அமிலம் உமிழ்நீரை தூண்டச்செய்து பசியைத் தூண்டுகிறது. ·         ரத்தத்தில் உள்ள ஹீமோகுளோபின் அளவைக் கூட்டும் தன்மை ஆரஞ்சுக்கு உண்டு என்பதால், உடலில் உள்ள பாக்டீரியாக்களை அழித்து உடலுக்கு
Read more

முகத்தில் கரும்புள்ளி நீக்கும் மேஜிக் ஜாதிக்காய் !!

·         முகப்பரு, கரும்புள்ளி இருப்பவர்கள் ஜாதிக்காயை சந்தனத்துடன் அரைத்து பூசிவந்தால் நல்ல மாற்றத்தை எதிர்பார்க்கலாம். ·         ஜாதிக்காய் விதையில் இருந்து தயாரிக்கப்படும் எண்ணெய், உடல் வலிகளை நீக்குவதற்கு பயன்படுகிறது. தசை பிடிப்பு, மூட்டுவலி இருக்கும்போது
Read more

பளபளப்பான தோலுக்கு ஆலிவ் எண்ணெய் !! எப்படினு பாருங்க !!

·         இதயத்துக்கு ஏற்ற ஒரே எண்ணெய் என்று ஆலிவ் குறிப்பிடப்படுகிறது. மாரடைப்பு வராமல் பாதுகாக்கும் தன்மை இருக்கிறது. ·         ஆலிவ் எண்ணெய்யில் இருக்கும் பாலிஃபீனால், மார்பகப் புற்றுநோய் வராமல் தடுக்கிறது. ·         தோல் பிரச்னை
Read more

பளபளப்பான தோலுக்கு ஆசையா… வெந்நீர் குடியுங்கள்

வெந்நீர் மருத்துவம் நம் நாட்டில் சித்தர் காலத்தில் இருந்தே நடைமுறையில் இருக்கிறது. தண்ணீர் மூலம் பரவும் காலரா, டைபாய்டு, ஹெபபடைடிஸ் போன்ற நோய்களை உருவாக்கும் கிருமிகளை தடுக்கிறது வெந்நீர். காய்ச்சல், சளி போன்ற பிரச்னைகள்
Read more

உயரமா வளர ஆசையா… சோயா சாப்பிடுங்க!

உடல் வளர்ச்சிக்கு புரதம் மிகவும் அத்தியாவசியமானதாகும். குறிப்பாக அழிந்த திசுக்களுக்குப் பதிலாக புதிய திசுக்களை உருவாக்கவும், புதிய திசுக்களை கட்டமைக்கவும் புரதம் தேவைப்படுகிறது. வேறு எந்த பருப்பு, பயிறு வகைகளை விடவும் சோயா பீன்ஸில்
Read more

வயிறு சம்பந்தப்பட்ட நோய்கள், சளி, இருமல் நீங்க வேண்டுமா வடி கஞ்சியை எப்படி உபயோகப்படுத்தலாம் என பாருங்க..

பெண்களின் வெள்ளைப்படுதல், உடல் சூட்டை நீக்குவதற்கு அரிசி களைந்த இரண்டாவது அல்லது மூன்றாவது கழுநீர் தண்ணீரை குடித்தாலே போதும். முக்கால் வேக்காட்டில் சாதத்தை எடுத்து அத்துடன் வெண்ணெய் சேர்த்து சாப்பிட்டால் மலச்சிக்கல், குடல் வறட்சி,
Read more

இதயத்தை பலப்படுத்தும் செம்பருத்திப் பூவின் மருத்துவகுணங்கள் இதோ..

செம்பருத்திப் பூவை நீரில் போட்டு காய்ச்சி, அந்த நீரை குடித்துவந்தால் உடல் உஷ்ணம் குறையும். காய்ச்சலுக்கும் பலன் கிடைக்கும். செம்பருத்திப்பூவை தேனில் கலக்கி தினமும் காலையில் சாப்பிட்டுவந்தால் இதயம் பலமடையும், ரத்தவோட்டம் சீராகும். வெறும்
Read more

கூந்தல் வளர்ச்சிக்கு உதவும் குடமிளகாயயின் குணநலன்களையும் தெரிந்து கொள்வோம் வாங்க

குடமிளகாயில் இருக்கும் சத்துக்கள் உடல் எடையைக் குறைக்கக்கூடியது. அத்துடன் மலச்சிக்கலை குணப்படுத்தவும் உதவுகிறது. வைட்டமின்கள் ஏ, சி, ஈ, பி6 போன்றவை குடமிளகாயில் அளவுக்கு அதிகமாகவே இருப்பதால் கண் பார்வை கூர்மையடைய உதவுகிறது. குடமிளகாயை
Read more