பளபளப்பான தோலுக்கு ஆசையா… வெந்நீர் குடியுங்கள்

• தினமும் காலையில் வெந்நீர்
  அருந்தினால், அன்றைய தினம் முழுவதும் செரிமான மண்டலம் சிறப்பாக பணியாற்றும். அதனால்
  மலச்சிக்கலால் அவதிப்படுபவர்களுக்கு வெந்நீர் மிகச்சிறந்த மருந்து.
• வயிற்றுவலி, உப்புசம்,
  அஜீரணம் போன்ற பிரச்னைகளால் அவதிப்படுபவர்களுக்கும் வெந்நீர் சிறந்த வகையில் உதவுகிறது.
• வெந்நீர் அருந்துவதால்
  ரத்தக்குழாய்கள் விரிவடைந்து, ரத்தவோட்டம் சுறுசுறுப்படைகிறது. மேலும் உடலில்
  இருக்கும் தேவையற்ற கொழுப்புகள் கரைந்துபோகிறது. இதனால் உடல் செல்களுக்குத் தேவையான
  ஊட்டச்சத்து, ஆக்சிஜன் போதுமான அளவு கிடைக்கிறது.
• வெந்நீர் பருகுவதால்
  உடலில் உள்ள நஞ்சுகள் அகற்றப்பட்டு, மெட்டபாலிசம் அதிகரித்து உடல் சிறப்பான முறையில்
  இயங்கத்தொடங்குகிறது.
• தினமும் வெந்நீர் குடித்துவந்தால்
  தோல் பளபளப்படையும்.உடல் எடையை குறைக்க
  விரும்புபவர்கள் தினமும் வெந்நீர் பருகிவந்தால் நல்ல பலன் கிடைக்கும். சாப்பிடுவதற்கு
  முன்பு வெந்நீர் குடித்தால் பசி மட்டுப்படும் என்பதால் குறைவாக சாப்பிட்டு உடல்
  எடையை குறைக்க முடியும்.
• வெந்நீரில் உப்பு போட்டு
  கரைத்து தொண்டையில் படுமாறு கொப்பளித்தால் தொண்டைப்புண், தொற்று, டான்சில் தொந்தரவு
  போன்றவைகளில் இருந்து ஆறுதல் கிடைக்கும்.
• கால் பாதங்கள் வலிக்கும்போது
  வாளி அல்லது பாத்திரத்தில் வெந்நீரும் உப்பும் போட்டு ஊறவைத்தால், கால் வலி காணாமல்
  போய்விடும்.

சுத்திகரிப்பு செய்து பாதுகாக்கப்பட்ட குடிநீர், நல்ல நிறுவனத்தின் தயாரிப்பு
என்றாலும், தண்ணீரை காய்ச்சிக் குடிப்பது மட்டும்தான் ஆரோக்கியத்துக்கு நல்லது.