எத்தனை கப் காபி குடிப்பது நல்லது??

எத்தனை கப் காபி குடிப்பது நல்லது??

·        
காபியில் இருக்கும்  ‘காஃபின்
என்ற 
வேதிப்பொருள் உடலுக்கு
தீங்கு விளைவிக்கக்கூடியது
என்றாலும் இதுதான் மூளையைத் தூண்டி புத்துணர்வு அடையச் செய்கிறது.

·        
காபியில்
உள்ள ஆன்டிஆக்ஸிடன்ட்டுகள்,
பாதிப்படைந்த செல்களை
புதுப்பித்து, கொலாஜன்
அளவை அதிகரிப்பதால்
சருமம் பொலிவாகிறது..

·        
அதிக
அளவில் காபி
அருந்துபவர்களுக்குத் தூக்கமின்மை,
நெஞ்சு எரிச்சல்
ஏற்படலாம் என்பதால் இரண்டு கப்புக்கு மேல் குடிப்பது உடலுக்கு ஏற்றது அல்ல.

Related posts

ஓஷோவின் நினைவு நாள் இன்று!

நிலவேம்பு டெங்கு காய்ச்சலை குணப்படுத்த வாய்ப்பு உண்டா?

மாரடைப்பு வந்தால் மரணம் நிகழ்ந்துவிடுமா.?