times tamil

குழந்தைகள் தூங்கும் அறையிலேயே உடலுறவு செய்பவரா நீங்கள்? அப்படின்னா இதப் படிங்க முதல்ல!

இந்திய குடும்பங்களை பொருத்தவரை ஆண் குழந்தையும் சரி பெண் குழந்தையும் சரி 5 முதல் 6 வயது ஆகும் வரை பெற்றோர் தங்கள் அருகிலேயே படுக்க வைத்துக் கொள்ளும் வழக்கம் இருக்கிறது. இந்த சூழலில்
Read more

ஏசி அறையில் அதிக நேரம் இருப்பவரா நீங்கள்? உஷார்! காத்திருக்கிறது ஆபத்து!

மூக்கடைப்பு, தலைவலி, காது அடைத்தாற் போல இருப்பது ஆகிய பிரச்சனைகளை ஏற்படுத்தும். ஏற்கனவே சோரியாசிஸ், எக்சிமா போன்ற சரும நோய்கள் உள்ளவர்கள் ஏசியில் அதிக நேரம் அமர்ந்தால் நோய் இன்னும் தீவிரமாகும்.மூக்கடைப்பு, தலைவலி, காது
Read more

டீன் ஏஜ் வயதினருக்குத் தேவை நண்பர்கள் மட்டும்தான், பெற்றோர்கள் இல்லை!!

குழந்தைப் பருவத்தில்  பெற்றோர் அல்லது உடன்பிறப்புகளுடனே பொழுதைப் போக்குவார்கள். பெற்றோரிடமிருந்து விலக ஆரம்பிக்கிற விடலைப் பருவத்தில், அவர்கள் சக வயது நண்பர்களுடன் உணர்வுப்பூர்வமான பந்தத்தை உருவாக்கிக்  கொள்ளவே விரும்புவார்கள். புரிதலுக்கும் ஆதரவுக்கும் வழிகாட்டுதலுக்கும் –
Read more

டீன் ஏஜ் பிள்ளை எதிர்த்துப் பேசுகிறதா? எப்படி சமாளிக்க வேண்டும் தெரியுமா?

அப்பா அம்மாவை எதிர்த்துப்பேசாத பிள்ளையாக இருந்தவர்கள், இந்த வயதுக்குப் பிறகுதான் எதிர்த்து பேசத் தொடங்குகிறார்கள். ’எல்லாம் எனக்குத் தெரியும்… நீங்க எதுவும் சொல்லவேண்டாம்’ என்று சொல்லாத ஆண் பிள்ளையும் பெண் பிள்ளையும் இந்த உலகில்
Read more

எப்போது பார்த்தாலும் கோபமும் ஆவேசமும் ஆகும் டீன் ஏஜ் வயதுப் பிள்ளைகளை சமாளிக்கும் வழி தெரியுமா?

இதற்காக கோபப்படுவது, அடிப்பது, சண்டை போடுவது சரியான செயல் அல்ல. டீன் ஏஜ் வயதில் தாங்களும் இப்படித்தான் இருந்தோம் என்பதை பெற்றோர் மறந்துவிடக்கூடாது. இதுபோன்ற மாற்றங்கள் இளைய வயதினரிடம் ஏற்படுவது இயல்பானதுதான். இன்னும் சொல்லப்போனால்
Read more

டீன் ஏஜ் வயதுப் பிள்ளைகள் பெற்றோரைவிட செல்போனை உயர்வாக மதிப்பது ஏனென்று தெரியுமா?

அந்த அளவுக்கு செல்போன் ஆறாவது விரல் போன்று மாறிவிட்டது. எந்த நேரமும் செல்போனில் எதையாவது நோண்டிக்கொண்டே இருப்பார்கள். யாருக்காவது மெசேஜ் அனுப்பிக்கொண்டும், தானே சிரித்துக்கொண்டும் இருப்பார்கள். இந்த செயலைப் பார்த்து கோபப்படாத பெற்றோர்கள் யாருமே
Read more

சம்மணம் போட்டு சாப்பிடுவது என்ன ஆசனம் தெரியுமா? என்ன பலன் தெரியுமா?

கைகளால் சாப்பிடுவதன் மூலம் உணவு எவ்வளவு சூடாக உள்ளது என்பதை அறிந்து கொள்ள முடியும். சூடான உணவை சாப்பிட்டு நாக்கை சுட்டுக் கொள்வதையும், அல்சர் நோயை வரவழைத்துக் கொள்வதையும் கட்டுப்படுத்தும் பழக்கம் இது.  டைனிங்
Read more

தமிழர் விளையாட்டான தட்டாங்கல் விளையாடத் தெரியுமா?

பெண்கள் சிறு கற்களை வைத்து விளையாடுவது  தட்டாங்கல். மூன்று  அல்லது ஐந்து கற்களைக் கொண்டு விளையாடப்படும். கற்களில் ஒன்றை மட்டும் கீழே வைத்து  மற்றவை  கையில் இருக்கவேண்டும்.  ஒரு கல்லை மேலே எறிந்து, அது
Read more

கர்ப்பிணியின் மனநலத்தை கண்காணிப்பது எப்படி தெரியுமா?கணவர்களே கவனம்!!

            • அதிக துன்பம், கவலையில் இருக்கும் கர்ப்பிணிகளின் கர்ப்பப்பைக்கு செல்லும் ரத்தவோட்டம் குறைவாக இருப்பதற்கு அதிக வாய்ப்புண்டு.            • மனநல பாதிப்புக்கு ஆளானவர்களுக்கு
Read more

சோயா பீன்ஸ் உடலுக்கு எத்தனை ஸ்பெஷல் தெரியுமா? முழு விளக்கத்துடன் இந்த செய்தி!!

சோயாவில் இருக்கும் அமினோ அமிலங்களை உடல் தானாகவே உருவாக்கிக்கொள்ள முடியாது என்பதால் வாரம் ஒரு முறையாவது உணவில் சோயா பீன்ஸ் கண்டிப்பாக சேர்த்துக்கொள்வது நல்லது. • சோயாவில் கால்சியம் குறைவாக இருந்தாலும் எலும்புகளின் தேய்மானத்தை
Read more