health care Archives - Page 5 of 49

சைனஸ் பிரச்சனை பெரும்பாடு படுத்துதா? இந்த பாரம்பரிய வைத்தியம் நிச்சயம் உங்களுக்கு நிவாரணம் தரும்!

tamiltipsJan 15, 20240

படுத்த உடனேயே மூக்கடைப்பு போன்ற பிரச்சனைகள் சிலருக்கு மூச்சு விடக்கூட முடியாத அளவுக்கு சைனஸ் பிரச்சனைகள் இருக்கின்றது. சைனஸ் பிரச்சினைகளினால் சிலருக்கு தலைவலி பல்வலி கண் வலி போன்ற பிரச்சனைகள் ஏற்படுகின்றது. சைனஸ் பிரச்சனைகள்

நோயெதிர்ப்பு சக்தியை அளிக்கக்கூடிய அன்னாசிப்பழம்.. சைனஸ் போன்ற பல நோய்களுக்கு தீர்வு தரும்!

tamiltipsJan 15, 20240

அன்னாசியில் உள்ள வைட்டமின் சி, உடலின் நோயெதிர்ப்பு சக்தியை வலிமையாக்கும். இதனால் உடலில் நோய்களின் தாக்கம் குறையும். செரிமான பிரச்சனை இருந்தால், ஒரு கப் அன்னாசிப் பழத்தை சாப்பிடுங்கள். இதனால் உடனே உங்கள் செரிமான

முடி உதிர்வை கட்டுப்படுத்தும் சிறப்பு தன்மை ஆளிவிதைக்கு உரியதாகும்!

tamiltipsJan 14, 20240

ஆளிவிதையில் 20 % புரதச்சத்து நிறைந்துள்ளதால், எளிதில் எடையைக் குறைக்க உதவும். அத்துடன் சைவப் பிரியர்களின் உடலுக்கு புரதச்சத்து அதிகம் தேவைப்பட்டால், ஆளிவிதைதான் சிறப்பானது. ஹார்மோன் குறைபாடு காரணமாக பெண்களுக்கு ஏற்படும் உயர் ரத்த

சர்க்கரை நோயாளிகளா..? இந்த பழங்களையெல்லாம் யோசிக்காம நீங்க சாப்பிடலாம்!

tamiltipsJan 13, 20240

இது ரத்தத்தில் உள்ள சர்க்கரையின் அளவை மிகவும் கட்டுக் கோப்பாக வைத்திருக்க உதவுகிறது. இந்த நாவல் பழத்தின் கொட்டை சர்க்கரை நோயாளிகளுக்கான அருமருந்தாகப் பயன்படுகிறது. அத்திப் பழத்தில் உள்ள மக்னீசியம் மற்றும் பொட்டாசியம் சத்துக்கள்

கணினியும் கைபேசியும் கதிர்வீச்சால் உன் முக அழகை குறைகிறதா? அதற்கு ஆமணக்கு எண்ணெய் அற்புதம் செய்யும்!

tamiltipsJan 12, 20240

மலச்சிக்கல் பிரச்சனை தீவிரமாக இருப்பவர்கள் விளக்கெண்ணையின் சில துளிகளை இரவு தூங்குவதற்கு முன்பு அருந்தினால் காலையில் சுலபத்தில் மலம் கழிக்க உதவும். எல்லோருக்குமே தலை முடி நன்றாக, ஆரோக்கியமாக இருக்க வேண்டியது அவசியமாகும் விளக்கெண்ணையின்

சுவையான முலாம்பழத்தை ஜூஸ் போட்டு குடிங்க! உங்க உடலில் அத்தனை நன்மைகள் செய்யும்!

tamiltipsJan 11, 20240

முலாம் பழத்தில் உள்ள அடினோசைன் இரத்த செல்கள் கட்டிப்படுவதைத் தடுக்கின்றது. இதனால், மாரடைப்பும், இதய நோய்களும் வராமல் காக்கின்றது. முலாம் பழத்தில் நீர்ச்சத்து உள்ளதால், இது செரிமானத்தன்மை நிறைந்தது. அதனால், அஜீரனம் உண்டாகும் போது,

நகத்தின் நிறம் மாறுகிறதா..? என்ன நோய் என்று அறிந்துகொள்ளுங்கள்.

tamiltipsJan 10, 20240

அத்தகைய நகங்களை வர்ணம் பூசி அழகு பார்ப்பதே தற்போது பேஷன். அதிலும் ஒரு சிலர் இரு கைகளிலும் வேறு வேறு வர்ணம் பூசுவதே வேடிக்கையாக உள்ளது. கைவிரல்களுக்கு வர்ணம் பூசி அழகு பார்ப்பது எவ்வளவு

குழந்தைகளுக்கு சப்ஜா விதைகளுடன் வீட்டிலேயே ஐஸ்க்ரீம் செய்துகொடுங்கள்… எடையைக் குறைக்கும், இரும்புச் சத்துக்களும் கிடைக்கும்.

tamiltipsJan 10, 20240

எப்படி தெரியுமா? பலூடாவை (FALOODA) ரசிச்சு சாப்பிட்ட எல்லாருமே கண்டிப்பா இந்த சியா விதைகளை சாப்பிட்டுருக்கோம். சியா விதைகள் அல்லது சப்ஜா என்றழைக்கப்படும் இந்த விதைகள், புதினா தாவர குடும்ப வகையைச் சேர்ந்த ஒரு

நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை கொடுப்பதிலிருந்து பல நோய்களுக்கு மருந்தாகுவது வரை பூண்டின் பலன்கள் ஏராளம்!

tamiltipsJan 9, 20240

பச்சை பூண்டு மன அழுத்தத்தையும் கட்டுப்படுத்த உதவும். எனவே அலுவலகத்தில் அதிக வேலைப்பளு இருப்பவர்கள், தினமும் பச்சை பூண்டை வெறும் வயிற்றில் சாப்பிட்டு வருவது நல்லது. வாயுத்தொல்லைக்கு பூண்டு ஒரு சிறந்த மருந்து. எனவே

நினைவாற்றலை அதிகரிப்பது மட்டுமல்ல.. இன்னும் ஏராள நன்மைகள் வல்லாரை கீரையில்!

tamiltipsJan 9, 20240

வல்லாரை உங்க நினைவாற்றலை அதிகரிக்கும் அதிசய மூலிகை. நினைவாற்றல் மற்றும் செறிவிற்கு காரணமான மூளையின் ஹிப்போகாம்பஸ் பகுதியில் இது நேர்மறையான விளைவை ஏற்படுத்தி நினைவாற்றலை அதிகரிக்கிறது. எனவே மாணவர்கள் இந்த கீரையை அடிக்கடி எடுத்து