Tamil Tips

Tag : health care

லைஃப் ஸ்டைல்

பாஸ்ட்புட் கடைகள் முதல் 5 ஸ்டார் ஹோட்டல் வரை கொடுக்கிற மயோனேஸ் பற்றி தெரியுமா? நம்மை மீண்டும் மீண்டும் சாப்பிட தூண்டுவது ஏன்?

tamiltips
by tamiltips045
சாண்ட்விச், பர்கர், வெஜிடேபிள் சாலட் போன்ற எல்லாவற்றிற்கும், மயோனேஸ் தான் அடிப்படை. குழந்தைகள் முதல் பெரியவர்கள் வரை சாப்பிடும் போது, அதோட மூலப்பொருள் என்ன ? சாப்பிடலாமா கூடாதா? நல்லதா கெட்டதா, இதெல்லாம் பத்தி...
லைஃப் ஸ்டைல்

மாத்திரைக்கு நோ… தண்ணீருக்கு எஸ்..! சிறுநீரகத்தைக் காப்பாற்றுவோம்.

tamiltips
by tamiltips040
உலக அளவில் சிறுநீரகத்தின் முக்கியத்துவத்தையும், சிறுநீரக பாதிப்பு வராமல் எப்படி தடுப்பது, சிறுநீரக பாதிப்பால் ஏற்படும் பிற நோய்களை எப்படி தடுப்பது, வாழ்க்கை முறையில் என்ன மாற்றம் செய்ய வேண்டும், என்பது குறித்து விழிப்புணர்வு...
லைஃப் ஸ்டைல்

குழந்தை வரத்திற்காக காத்திருக்கும் பெண்களா நீங்கள்! வீட்டில் மலைவேம்பு வைத்தியம் செய்து பார்த்தீர்களா?

tamiltips
by tamiltips043
பெண்களுக்குக் கருப்பையில் நீர்க்கட்டிகள் உருவாகும் பிரச்சினைகளுக்கும், கருமுட்டை வளர்ச்சி குறைந்த பிரச்சினைகளுக்கும் மலைவேம்புச் சாறை மாதவிலக்கான முதல் மூன்று நாட்கள் வெறும் வயிற்றில் குடித்தால், நீர்க்கட்டி வளர்ச்சி குறையும். கருமுட்டை வளர்ச்சி அதிகரிக்கும். குழந்தை...
லைஃப் ஸ்டைல்

நிலவேம்பு கஷாயம் காய்ச்சலுக்கான மருந்துனு மட்டும் நினைச்சீங்களா! அதையும் தாண்டி இவ்ளோ விஷயம் செய்யும்!

tamiltips
by tamiltips048
நிலவேம்பு மூலிகை மூலம் பலவிதமான நோய்களை தீர்க்க முடியும்.தீராத காய்ச்சல், டெங்கு காய்ச்சல், மலேரியா காய்ச்சல், சிக்குன் குனியா காய்ச்சல், பன்றிக்காய்ச்சல், தோல் நோய், தலையில் நீர்க்கோர்வை, பித்தமயக்கம், மூட்டு, உடல் வலி மற்றும்...
லைஃப் ஸ்டைல்

மூளை செயல் திறனை அதிகரிக்க கூடிய பலம் வால்நட்டில் இருக்கிறது!

tamiltips
by tamiltips046
வால்நட் அதிகப்படியான புரதச்சத்துக்களை கொண்டிருப்பதால் இவை மறதி நோய் வராமல் காக்கும் என்று கூறுகிறது. மூளையின் செல்களை புத்துயிர் பெற உதவுவதோடு நரம்பு சம்பந்தப்பட்ட நோய்கள் வராமல் தடுக்கிறது. வயதானால் பலருக்கு ஞாபக மறதி...
லைஃப் ஸ்டைல்

இளமையிலே நரை முடியும் முடி உதிர்வுக்கு உங்கள் அழகை கெடுக்கிறதா?

tamiltips
by tamiltips041
2:3 என்ற விகிதக் கணக்கல் பாதாம் எண்ணெய் மற்றும் எலுமிச்சை சாற்றை கலந்து கொள்ளவும். முடியில் வேர்க்கால்களில் படும்படி இந்த கலவை தலையில் தடவி, நன்கு மசாஜ் செய்யவும். 30 நிமிடங்களுக்கு பிறகு, மிதமான...
லைஃப் ஸ்டைல்

உடலில் ஊட்டச்சத்தை அதிகரிக்க மூங்கில் அரிசியில் கஞ்சி செய்து சாப்பிடுங்கள்!

tamiltips
by tamiltips047
உடலில் இருக்கிற கொழுப்பைக் குறைக்கும்.கழுத்து வலி மற்றும் இடுப்பு வலியை சரிச்செய்யும். உடலுக்கு பலத்தையும், வீரியத்தையும் கொடுக்கும். உடலை எப்போதும் உரமாகவும், ஊட்டமாகவும் இருக்க உதவும். இதை தினையரிசி, சாமையரிசி ஆகியவற்றில் கலந்து சமைத்து...
லைஃப் ஸ்டைல்

முடி முதல் அடி வரை பல நன்மைகளை தரக்கூடியது கற்றாழை பற்றி தெரிந்து கொள்ளுங்கள்!

tamiltips
by tamiltips041
சதைப்பிடிப்புள்ள கற்றாழையின் சதை பகுதியைச் சேகரித்து ஒரு பாத்திரத்தில் வைத்து, இதனுடன் சிறிது படிகாரத் தூளைத் தூவி வத்திருந்தால், சோற்றுப் பகுதியில் உள்ள சதையின் நீர் பிரிந்து விடும். இந்த நீருக்குச் சம்மாக நல்லெண்ணெய்...
லைஃப் ஸ்டைல்

மைதா ஏன் நல்லதல்ல? எதிலிருந்து ஏடுடக்கப்படுவது அது? உடலை என்ன தான் செய்கிறது?

tamiltips
by tamiltips048
ஆனால் மைதாவில் அவை அனைத்தும் கோதுமை மாவாக்கப்பட்டு வெளியேற்றப்பட்ட பின் எஞ்சும் ஸ்டார்ச் போன்ற வெள்ளை வஸ்து மட்டுமே மிஞ்சுவதால் இதில் 100% ஸ்டார்ச் தவிர வேறு எந்த சத்தும் இருப்பதில்லை. மைதாவில் நார்...
லைஃப் ஸ்டைல்

பிசிஓடி போன்ற பிரச்சனைகள் உங்கள் பெண் குழந்தையை நெருங்காமல் இருக்கு, இதை படியுங்கள்!

tamiltips
by tamiltips043
பெண் குழந்தைகள் வளரும் பருவம் முதலே உடல் எடையை கட்டுக்குள் கொண்டு வைக்க வேண்டும். குறிப்பாக பருவம் அடைந்த காலம் முதல் உடல் எடையில் அதிக மாற்றம் உண்டாகாமல் பார்த்துகொள்ள வேண்டும். அதிகரிக்கும் உடல்...