ஸ்ட்ராபெரியில் வைட்டமின் ஏ, சி, கே, தையமின், நியாசின், போலிக் அமிலம், செம்பு, மாங்கனீஸ், அயோடின், பாஸ்பரஸ், மெக்னீசியம், இரும்பு, துத்தநாகம் போன்ற சத்துக்கள் கொட்டிக் கிடக்கின்றன.
• ஸ்ட்ராபெரி பழத்தில் உள்ள பிளேவனாய்டு என்ற பொருள், நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை உடலுக்கு கொடுத்து ஆரோக்கியம் தருகிறது.
• தேவையற்ற கொழுப்பை கரைத்து ரத்த சுத்திகரிப்பு சீராக நடைபெறவும் இதய செயல்பாடு இயல்பாக நடக்கவும் உதவுகிறது.
• ஸ்ட்ராபெரி பழச்சாறு குடித்து வருபவர்களுக்கு பல்லில் உண்டாகும் கறை விரைவில் மறைந்துவிடும்.
• ஸ்டராபெரி சாறு எடுத்து முகத்தில் பூசி குளித்துவந்தால், சூரிய ஒளியால் உண்டாகும் கருமை, கரும்புள்ளி, பரு போன்றவை மறைந்து பளீச் நிறம் தோன்றும்.
செயற்கை கிரீம்கள் பயன்படுத்தி உடலுக்கும் முகத்துக்கும் கேடு விளைவிப்பதற்கு பதிலாக, ஸ்ட்ராபெரி பயன்படுத்தி அழகை பாதுகாப்பது நல்லது.