Tamil Tips

Tag : protien

லைஃப் ஸ்டைல்

நரம்புக்கு பலம் தரும் செளசெள !!

tamiltips
·         செளசெளவில் கார்போஹைட்ரேட்,, புரதம், சுண்ணாம்பு, பாஸ்பரஸ், வைட்டமின் ஏ,பி,சி,,கே போன்ற சத்துக்கள் நிரம்பியிருப்பதால் நரம்புகளுக்கு புத்துணர்வும் பலமும் அளிக்கிறது. ·         உயர் ரத்தஅழுத்தத்தைக் குறைத்து உடம்பை சமநிலையில் வைப்பதற்கு வாரம் இருமுறை இதனை...
லைஃப் ஸ்டைல்

பித்தம் நீக்கும் சக்தி அகத்திக்கு உண்டாம் – சப்போட்டா சாப்பிட்டா ஆண்மைக் குறைவு நீங்குமாம் – கொண்டைக்கடலை இதயத்தின் நண்பன்

tamiltips
* வைட்டமின் –ஏ, அயோடின் சத்து நிறைந்திருப்பதால்  நுரையீரல் தொந்தரவு, பித்தம் மற்றும் மலச்சிக்கல் தீர்க்க பயன்படுகிறது. * அகத்தி சாப்பிட்டால் வயிற்றில் இருக்கும் புழுக்கள் வெளியேறிவிடும். ஜீரணம் சிறப்பாக நடைபெறும்ம்.. * அகத்திக்கீரைச்...