Tamil Tips

Tag : health tips

லைஃப் ஸ்டைல்

கண்களைக் காப்பாற்றும் முருங்கைப் பூ !!

tamiltips
by tamiltips0151
·         தொலைக்காட்சி, கம்ப்யூட்டர், செல்போன் என்று கண்களுக்கு அதிகம் வேலை கொடுப்பதால் ஏற்படும் கண்வறட்சி, தலைவலி, பூச்சி பறத்தல் குணமாக முங்கைப் பூவுடன் பசும்பால் சேர்த்துக் குடித்தால் போதும். ·         இந்தப் பூவை  காயவைத்து...
லைஃப் ஸ்டைல்

கிவி பழத்தின் மகிமை தெரியுமா?

tamiltips
by tamiltips0137
·         கிவி பழத்தில் கொழுப்புச் சத்து மிகவும் குறைவான அளவில்  உள்ளதால் உடலின் எடையைக் குறைக்க விரும்புபவர்களுக்கு மிகவும் ஏற்றது. ·         வைட்டமின் ‘சி’ அதிக அளவில் உள்ளதால் நோயைத் தடுக்கும் ஆற்றல் அதிகம்...
லைஃப் ஸ்டைல்

வெள்ளைச் சோளம் சாப்பிட்டால் என்ன கிடைக்கும்???

tamiltips
by tamiltips0125
·         வெள்ளை சோளம் கொண்டு தயாரிக்கும்படும் சத்துமாவுக் கஞ்சி, குழந்தைகளின் உடல் வளர்ச்சிக்கும் மூளை வளர்ச்சிக்கும் மிகவும் துணை புரிகிறது. ·         ரத்த அணுக்கள் போதுமான அளவு உற்பத்தியாகவும், உடல் எலும்புகள் பலம் புரியவும்...
லைஃப் ஸ்டைல்

அற்புதம் செய்யும் வெந்தயக் கீரை!!

tamiltips
by tamiltips0136
* வெந்தயக் கீரையை தொடர்ந்து எடுத்துக்கொள்ளும் பெண்களுக்கு மாதவிடாய் நேரத்தில் ஏற்படும் வலி, வேதனை, ரத்தப்போக்கு குறையும். * நீண்ட நாட்களாக சளித்தொல்லையால் அவதிப்படுபவர்கள் வெந்தயக்கீரை சூப் குடித்தால் விரைவில் நிவாரணம் அடையலாம். *...
லைஃப் ஸ்டைல்

பிரக்கோலி சாப்பிடுங்க, ஆரோக்கியமா இருங்க

tamiltips
by tamiltips0208
·         வைட்டமின் சி, நார்ச்சத்து, இரும்புச்சத்து, வைட்டமின் ஏ, பொட்டாசியம், கால்சியம், கரோடின் போன்ற ஊட்டச்சத்துக்கள் நிரம்பியிருப்பதால் இதயநோய், புற்றுநோய் வராமல் தடுக்கும் தன்மை உடையது. ·         பிரக்கோலியில் இருக்கும் சல்ஃபேன் எனும் கலவை...
லைஃப் ஸ்டைல்

அழகு தரும் மகிழம்பூ – நீர்ச்சத்து நிறைந்த முலாம் பழம் – நீரிழிவு நோயாளியா சாமை சாப்பிடுங்க

tamiltips
by tamiltips0179
·          மகிழம்பூவுடன் ரோஸ் வாட்டர் கலந்து அரைத்து முகத்தில் போட்டு காயவைத்தபின் குளித்தால் மிகம் மிருதுவாகி பளபளப்படையும். ·         மகிழம்பூவை ஒரு நாள் முழுவதும் தேங்காய் எண்ணெய்யில் ஊறவைத்து வடிகட்டி, தைலத்தை உடல் முழுவதும்...
லைஃப் ஸ்டைல்

டயபரை மீண்டும் பயன்படுத்தலாமா

tamiltips
by tamiltips0213
·         டயபர் எப்போது அணிவித்தாலும் ஒரு மணி நேரத்திற்கு ஒரு முறை கழற்றி, குழந்தையை துடைக்க வேண்டியது அவசியம். ·         சிறுநீர், மலம் கழிக்காமல் இருந்தால் மட்டும், அந்த டயபரை நன்றாக சுத்தம் செய்துவிட்டு...
லைஃப் ஸ்டைல்

தாய்ப்பால் கொடுத்தபிறகு என்ன செய்யவேண்டும் – பகலில் தூங்கும் குழந்தைகள் – குழந்தையை பாதிக்குமா தாயின் சர்க்கரை நோய்

tamiltips
by tamiltips0138
·         குழந்தைக்குப் போதுமான அளவு பால் கொடுத்தபிறகு தோளில் போட்டு மெதுவாக தட்டிக்கொடுக்க வேண்டும். ·         ஏப்பம் வரும் வரையிலும் காத்திருந்து படுக்கப்போட்டால் குழந்தைக்கு வாந்தி வராமல் தடுத்துவிடலாம். ·         குழந்தை தேவையான அளவுக்கு...
லைஃப் ஸ்டைல்

டெஸ்ட் டியூப் குழந்தை – குழந்தையை பாதிக்குமா தாயின் தைராய்டு – வீடு மாறினால் குழந்தை கிடைக்குமா?

tamiltips
by tamiltips0298
·         டெஸ்ட் டியூப் குழந்தை என்பது, செயற்கை முறையில் சினையூட்டம் மட்டும் மேற்கொள்ளும் சிகிச்சை ஆகும். ·         ஆய்வுக் கூடத்தில் பெண்ணின் கரு முட்டையில் ஆணின் விந்தணுவை பதித்து சினையூட்டல் செய்யப்படுகிறது. ·         சினையூட்டல்...
லைஃப் ஸ்டைல்

இரும்புச்சத்து மாத்திரையால் குழந்தை தலை பெருக்குமா – சிசு மரணத்திற்கும் நைட் ஷிப்ட்டிற்கும் என்ன சம்பந்தம் – சிசுவின் வளர்ச்சிக்கு சைவம் போதுமா?

tamiltips
by tamiltips0186
·         பொதுவாக ஆரோக்கியமான பெண்ணுக்குக்கூட கர்ப்ப காலத்தில் ரத்த சோகை ஏற்படுவதற்கு வாய்ப்பு உண்டு. ·         ரத்த சோகை ஏற்பட்டால் பிரசவத்தின்போது தாய்க்கு மூச்சுத்திணறல் ஏற்படலாம். இதயம் பாதிக்கப்பட்டு உதிரப்போக்கு அதிகமாகலாம். ·         அதனால்...