Tamil Tips
லைஃப் ஸ்டைல்

கிவி பழத்தின் மகிமை தெரியுமா?

·        
கிவி
பழத்தில் கொழுப்புச்
சத்து மிகவும்
குறைவான அளவில்
 உள்ளதால்
உடலின் எடையைக்
குறைக்க விரும்புபவர்களுக்கு மிகவும் ஏற்றது.

·        
வைட்டமின்
சிஅதிக
அளவில் உள்ளதால் நோயைத்
தடுக்கும் ஆற்றல்
அதிகம் உள்ளது.
முதுமைக் கால கண் நோயைத் தடுக்கும் தன்மையும் கொண்டது.

·        
கிவியில்
அதிக அளவு
பொட்டாசியச் சத்து
இருப்பதால் இதயத்
துடிப்பை சீரான
நிலையில் வைத்துக்கொள்ள
உதவுகிறது. மாரடைப்பைத் தடுக்கவும் உதவுகிறது.

·        
குழந்தைகளின் ஆற்றலையும் மூளையைத் தூண்டும் சத்துக்களும் கிவியில் நிறைந்திருப்பதால், சின்ன வயதினருக்குக் கொடுப்பது மிகவும் நல்லது.

Thirukkural


ஒரு தாயாக மற்ற தாய்மார்களுக்கு, வார்த்தைகள் அல்லது படங்கள் மூலமாக உங்களது அனுபவத்தைப் பகிர்ந்து கொள்ள நினைக்கிறீர்களா? தாய்மார்களை இணைக்கும் குழுவோடு சேர  இங்கே கிளிக் செய்யுங்கள்.. நாங்கள் உங்களைத் தொடர்பு கொள்கிறோம்.

Thirukkural
Disclaimer: The author of this article is not a medical professional. If you have any concerns at all about your health, you should contact your doctor. This article does not substitute for sound medical advice.

Related posts

மிரட்டும் புயல்! 30ந் தேதி கொட்டப் போகுது கனமழை! மீட்பு குழுக்கள் தயார்!

tamiltips

உலக அழகிப்போட்டியில் தமிழச்சி! எத்தனையாவது இடம் கிடைத்தது தெரியுமா?

tamiltips

எத்தியோப்பிய விமான விபத்து! 2 நிமிடம் லேட்டாக வந்த நபர் வாழ்வில் நிகழ்ந்த அதிசயம்!

tamiltips

கர்ப்பிணிகளே இது உண்மையா இல்ல மூட நம்பிக்கையா ?? முதல் குழந்தை எப்போதும் தாமதமாகத்தான் பிறக்குமா?

tamiltips

கோவை காட்டேஜ்! காதலர்கள், கள்ளக்காதலர்கள் உல்லாசத்துக்கு கேரண்டி! மிரள வைக்கும் விளம்பரம்!

tamiltips

எடை குறைப்பதற்கு எந்தா மாதிரியான உணவு பழக்கம் சரியானது?? இந்த செய்தியை படிங்க !!

tamiltips