Tamil Tips
லைஃப் ஸ்டைல்

கிவி பழத்தின் மகிமை தெரியுமா?

·        
கிவி
பழத்தில் கொழுப்புச்
சத்து மிகவும்
குறைவான அளவில்
 உள்ளதால்
உடலின் எடையைக்
குறைக்க விரும்புபவர்களுக்கு மிகவும் ஏற்றது.

·        
வைட்டமின்
சிஅதிக
அளவில் உள்ளதால் நோயைத்
தடுக்கும் ஆற்றல்
அதிகம் உள்ளது.
முதுமைக் கால கண் நோயைத் தடுக்கும் தன்மையும் கொண்டது.

·        
கிவியில்
அதிக அளவு
பொட்டாசியச் சத்து
இருப்பதால் இதயத்
துடிப்பை சீரான
நிலையில் வைத்துக்கொள்ள
உதவுகிறது. மாரடைப்பைத் தடுக்கவும் உதவுகிறது.

·        
குழந்தைகளின் ஆற்றலையும் மூளையைத் தூண்டும் சத்துக்களும் கிவியில் நிறைந்திருப்பதால், சின்ன வயதினருக்குக் கொடுப்பது மிகவும் நல்லது.

Thirukkural


ஒரு தாயாக மற்ற தாய்மார்களுக்கு, வார்த்தைகள் அல்லது படங்கள் மூலமாக உங்களது அனுபவத்தைப் பகிர்ந்து கொள்ள நினைக்கிறீர்களா? தாய்மார்களை இணைக்கும் குழுவோடு சேர  இங்கே கிளிக் செய்யுங்கள்.. நாங்கள் உங்களைத் தொடர்பு கொள்கிறோம்.

Thirukkural
Disclaimer: The author of this article is not a medical professional. If you have any concerns at all about your health, you should contact your doctor. This article does not substitute for sound medical advice.

Related posts

பெண்களுக்குத் தேவை சிம்பிள் மேக்கப் மட்டும்தான், அப்படின்னா என்ன தெரியுமா?

tamiltips

இரவு உறங்குவதற்கு முன் குளித்துவிட்டு படுங்கள்! இத்தனை நன்மைகளையும் அடையுங்கள்!

tamiltips

கட்சிக்கு கலயத்தில் பழைய சோறு! ஜிஎஸ்டியுடன் ரூ.50! மதுரை ஓட்டலில் சுடச்சுட விற்பனை!

tamiltips

திடீரென வானத்தில் ஏற்பட்ட ஓட்டை: பீதியில் பதறி அடித்து ஓடிய மக்கள்!

tamiltips

உடல் எடையை குறைப்பதற்கு ப்ரோடீன் டயட் மிக சிறந்ததென உங்களுக்கு தெரியுமா ??

tamiltips

அழகாய் தெரிவதற்காக கிரீம்களை பயன்படுத்துபவரா நீங்கள்? உங்களுக்கான எச்சரிக்கை!

tamiltips