tamiltips

குழந்தையின் வளர்ச்சி மைல்கற்கள்(0 முதல் 1 வயது வரை)

குழந்தை பிறந்ததிலிருந்து குறைந்தபட்ச வளர்ச்சியை எட்டும் வரையில், ஒவ்வொரு நாளும் ஒரு மைல் கல்தான். அசையும் தலை நிற்பதிலிருந்து… எழுந்து நடந்து ஓடும் வரையில், குழந்தையின் வளர்ச்சி நமக்கு வியப்பளிக்கும். “இப்பதான் பொறந்து கைல
Read more

உடல் எடை அதிகரிக்க என்ன சாப்பிட வேண்டும்?

உடல் எடை என்பது சரியான அளவில் இருக்க வேண்டும். அதாவது உயரத்திற்கு ஏற்ற சரியான உடல் எடை இருப்பது முக்கியம். அந்த சராசரி அளவிற்கு மிக அதிகமான உடல் எடை கொண்டிருப்பதும் ஆபத்து தான்.
Read more

ஆரோக்கியமான உடல் மற்றும் மனம் கிடைத்திட வாழ்வியல் ரகசியங்கள்…

ஆரோக்கியமாக இருக்க என்னென்ன செய்ய வேண்டும் என்பதைத் தெரிந்து கொண்டாலே நாம் ஆரோக்கிய பயணத்தில் செல்லத் தயாராகி விட்டோம் என்று அர்த்தம். ‘ஆரோக்கியமே செல்வம்’ என்பார்கள். முழுக்க முழுக்க உண்மை. ஆரோக்கியமான உடல், மனம்
Read more

குழந்தைகளின் கண் பார்வை வளம் அதிகரிக்க என்ன சாப்பிடலாம்?

குழந்தைகளின் கண் பார்வை வளம் அதிகரிக்க என்ன சாப்பிடலாம்? (What are the foods to be taken for good eyesight?) குழந்தைகளின் கண் பார்வையை ஆரோக்கியமாக வைத்துக் கொள்வது பெற்றோர்களின் கடமை!ஒரு
Read more

குழந்தைகளை நன்கு சாப்பிட வைக்க என்ன வழிகள்?

அனைத்து தாய்மார்களுக்கும் இருக்கும் ஒரு பொதுவான பிரச்சனை, தங்கள் குழந்தைகள் சரியாகச் சாப்பிடுவதில்லை என்பது தான். வேடிக்கையாகச் சொல்வதானால் இந்த உலகில் எந்தக் குழந்தை தான் தனது தாயை இம்சை செய்யாமல் சாப்பிடுகின்றது! ஒவ்வொரு
Read more

குழந்தைகளின் விரல் சூப்பும் பழக்கத்தை நிறுத்துவது எப்படி?

கட்டை விரல், ஆள்காட்டி விரல் அல்லது மற்ற விரல்கள் இப்படி ஏதேனும் ஒரு விரலைக் குழந்தைகள் வாயில் வைத்து சூப்பத் (thumb sucking or Finger sucking) தொடங்குகின்றனர். குழந்தைகள் இப்படி செய்வதைப் பார்க்க
Read more

ஹோம்மேட் புரோட்டீன் பவுடர் செய்வது எப்படி? 2 சிம்பிள் ரெசிபிகள்…

குழந்தைகளுக்கு வளர்ச்சி மிகவும் அவசியம். மூளை வளர்ச்சியும் தசை வளர்ச்சியும் அத்தியாவசியம். குழந்தைக்கு, நான் நன்றாகதான் உணவு கொடுக்கிறேன். குழந்தை சாப்பிட மாட்டேங்குது… வளர்ச்சியும் குறைவாக இருக்கிறது. எடையும் குறைவாக இருக்கிறது எனக் கவலைப்படும்
Read more

தினமும் குழந்தைகளுக்கு தர வேண்டிய 12 உணவுகள்…

உணவுகள் விஷயத்தில் அதிக கவனம் செலுத்துவது முக்கியம். துரித உணவுகள் கொடி கட்டி பறக்கும் காலம் இது. இவற்றில் சிக்கி உடல்நலத்தைக் கெடுத்துக் கொள்ளாமல் ஆரோக்கியமான உணவு முறைகளைப் பின்பற்றி நலமாக வாழ வழி
Read more

Valimai Trailer Video : வேற லெவல்.. கொண்டாட்டத்தில் ரசிகர்கள்! | Ajith Kumar | Yuvan Shankar Raja | Vinoth | Boney Kapoor | Zee Studios

தமிழ் சினிமாவில் முடி சூடா மன்னனாக விளங்குபவர் தான் நடிகர் அஜித்! எந்த ஒரு பெரிய சினிமா பின்னணியும் இல்லாமல் கடின உழைப்பால் சினிமாவில் தனக்கென ஒரு சாம்ராஜ்யத்தை நடிப்பாலும் குணத்தாலும் மக்கள் மேல்
Read more

7 மற்றும் 8 மாத குழந்தையின் வளர்ச்சியும் பாதுகாப்பு முறைகளும்…

எந்தவித துணை இல்லாமல் குழந்தை தானாக உட்கார ஆரம்பிக்கும். குழந்தையின் வளர்ச்சியும் அவர்களின் நடவடிக்கைகளையும் நன்கு கவனியுங்கள். என்னென்ன வளர்ச்சி நிலையை அடைவார்கள்? வித்தியாசமான செய்கைகளை செய்வார்கள். அதையெல்லாம் எப்படி சமாளிப்பது? அவர்களைப் பாதுகாப்பாக
Read more