Tamil Tips

Category : கர்ப்பமாவதற்கு திட்டமிடுதல்

நீங்கள் குழந்தைப் பேறுக்கு திட்டமிடுகிறீர்கள் (Planning for Baby ) என்றால் அதற்கு முதலில் உங்களைத் தயார்ப் படுத்திக் கொள்ள வேண்டும். கருவுறத் திட்டமிடுவதற்கு (Planning for Pregnancy )முன் சில விசயங்களை நீங்கள் தெரிந்து கொள்வதால், கருவுறுவது (Getting Pregnancy)எளிதாகிறது. இதற்கு உங்கள் மனம் மற்றும் உடல் தயாராக (Prepare your Mind and Body) வேண்டும். இது கருவுறும் சதவீதத்தை அதிகரிக்கும்.

கருவுறுதல் கருவுறுவது எப்படி கர்ப்பமாவதற்கு திட்டமிடுதல் குழந்தையின்மை

ஒருநாளில் எத்தனைமுறை உறவு கொண்டால், உடனே கருத்தரிக்க முடியும்?

tamiltips
பருவத்தில் பயிரிடு! மொட்டுகளை கிள்ளி எரியாதே’ என்பது போல அதுஅது நடக்க வேண்டிய நேரத்தில் சரியாக நடக்க வேண்டும். அதெல்லாம் இல்லை, குழந்தையை தள்ளிபோடுகிறேன் என இப்போதுள்ள நவீன தம்பதியர்களின் தொலைநோக்கு பார்வை, குழந்தையின்மையை...
ஓவுலேசன் கருவுறுதல் கருவுறுதல் கருவுறுவது எப்படி கர்ப்பமாவதற்கு திட்டமிடுதல் குழந்தை பெற்றோர்

குழந்தை உருவாக உறவு கொள்வது எப்படி?

tamiltips
இந்தப் பதிவு முற்றிலும் உடலுறவு முறைகள், குழந்தை உருவாக உடலுறவு கொள்வது எப்படி என்பதைப் பற்றிய செக்ஸ் டிப்ஸ்-ஆகவே இருக்கும். குழந்தை வேண்டுமென நினைப்பவர்களுக்கும், திருமணத்திற்கு தயாராகிறவர்களுக்கும், அடுத்த குழந்தைக்கு தயாராகிறவர்களுக்கும் இந்தப் பதிவு...
கருவுறுதல் கருவுறுவது எப்படி கர்ப்பமாவதற்கு திட்டமிடுதல் பெண்கள் நலன்

இயற்கையான முறையில் ஹார்மோன் பிரச்னைகளை சரி செய்வது எப்படி?

tamiltips
ஹார்மோன் சீரற்ற நிலையில் இருந்தால் மனரீதியாக, உடல் ரீதியாக, உணர்வுகள் ரீதியாக பிரச்னைகள் வரும். ஒவ்வொரு ஹார்மோன் இயக்கத்துக்கான கெமிக்கல் மெசேஜ்களால் மனிதனது மனநிலை, பசி, எடை போன்றவற்றில் மாற்றங்கள் ஏற்படுகின்றன. எண்டோகிரைன் சுரப்பிகளால்,...
கர்ப்ப கால நிலைகள் கர்ப்ப காலத்தில் ஏற்படும் பிரச்சனைகள் கர்ப்பமாவதற்கு திட்டமிடுதல் கர்ப்பம் சுக பிரசவம் பெண்கள் நலன்

கர்ப்பிணிகள் எப்போது பயணம் செய்ய கூடாது? பயணிக்க உதவும் பாதுகாப்பு டிப்ஸ்…

tamiltips
கர்ப்பிணிகள் எந்தக் காலத்தில் பயணிக்கலாம்; பயணிப்பதைத் தவிர்க்கலாம். கார், பேருந்து, ரயில் எதில் பயணிப்பது பாதுகாப்பானது? பயணிக்கத் திட்டமிடும் முன் என்னென்ன விஷயங்களைக் கவனிக்க வேண்டும். அனைத்தையும் பார்க்கலாம். கர்ப்பிணிகள் பயணம் செய்யலாமா? ஒவ்வொருவரின்...
கருவுறுதல் கருவுறுவது எப்படி கர்ப்ப கால நிலைகள் கர்ப்பமாவதற்கு திட்டமிடுதல்

குழந்தைக்கு திட்டமிடும் பெண்கள், கர்ப்பிணிகள், பாலூட்டுபவர்களுக்கு மிகவும் அவசியமான ஒரு சத்து!

tamiltips
ஃபோலிக் ஆசிட் (ஃபோலிக் அமிலம்) சத்து பெண்களின் சூப்பர் ஹீரோ என்று சொல்லலாம். ஃபோலிக் ஆசிட் எவ்வளவு முக்கியம்? ஃபோலிக் ஆசிட் (folic acid) ஒரு நாளைக்கு எவ்வளவு தேவை? யார் யாருக்குத் தேவை?...
கர்ப்பமாவதற்கு திட்டமிடுதல் கர்ப்பம் குழந்தை பிரசவத்திற்கு பின் பெண்கள் நலன் பெற்றோர்

குழந்தைகள், கர்ப்பிணிகள், பெண்கள்… எந்த கழிப்பறையை பயன்படுத்த வேண்டும்?

tamiltips
இந்தியன் கழிப்பறையில் குந்த வைப்பது போல உட்கார வேண்டும் (Squating Position). வெஸ்டர்ன் கழிப்பறையில், நாற்காலியில் அமர்வதுபோல உட்கார வேண்டும். இந்திய கழிப்பறையில் நமது உடல் 45 டிகிரி அளவுக்கு வளைகிறது. வெஸ்டர்ன் கழிப்பறையில்...
கருவுறுதல் கருவுறுவது எப்படி கர்ப்பமாவதற்கு திட்டமிடுதல் குழந்தையின்மை

குழந்தையில்லை என கவலைப்பட்டவர்களுக்கு, IVF ஒரு கிப்ட் ! எப்படி?!

tamiltips
பல இந்திய தம்பதிகளுக்கு இடையே நாளுக்கு நாள் குழந்தையின்மை சிக்கல் அதிகரித்து வருகிறது. அவர்களுக்குக் குழந்தை பாக்கியத்தை ஏற்படுத்த இந்த IVF (ஐவிஎப்) முறை மிகச் சிறந்த வாய்ப்பாக உள்ளது. இன்று ஐவிஎப் முறையால்...
கருவுறுதல் கருவுறுவது எப்படி கர்ப்பமாவதற்கு திட்டமிடுதல் குழந்தையின்மை

கருத்தரித்தல்: செயற்கை முறை சிகிச்சையில் உள்ள அபாயங்கள் என்னென்ன?!

tamiltips
இயற்கையாக கருத்தரிக்க முடியாதவர்களுக்கு இந்த IVF செயற்கை கருத்தரித்தல் முறை பயனுள்ளதாக இருக்கிறது. எனினும் இதிலும் சில பிரச்சனைகள் ஏற்படக் கூடும். IVF செயற்கை கருத்தரித்தல் முறை இன்றைய மருத்துவத் துறையில் ஏற்பட்டுள்ள வளர்ச்சியைப்...
கருவுறுதல் கர்ப்பமாவதற்கு திட்டமிடுதல் குழந்தையின்மை

பெண் கருவுறாமைக்கான காரணங்கள் மற்றும் சிகிச்சைகள்

tamiltips
கருவுறாமை என்றால் என்ன? (What is Female Infertility in Tamil?) ஒரு திருமணமான தம்பதிக்கு குறிப்பிட்ட கால அளவைத் தாண்டியும் குழந்தைப் பேறு ஏற்படாத பட்சத்தில் உரிய மருத்துவ பரிசோதனைகள் நிகழ்த்தப்படுகிறது.அத்தகைய ஆய்வின்...
கருவுறுதல் கர்ப்பமாவதற்கு திட்டமிடுதல் குழந்தையின்மை

குழந்தைக்கு திட்டமிடுவோருக்கும் இனிமையான தாம்பத்யத்துக்கும் உதவும் உணவுகள்…

tamiltips
குடும்ப அமைப்புகளில் பல்வேறு பிரச்னைகள் இருக்கும். இது பொதுவானது. எனினும், இந்த அவசர உலகில் மகிழ்ச்சி இல்லாத தாம்பத்ய வாழ்க்கையே பெரும்பாலும் காணப்படுகிறது. இதைப் பலரும் வெளியில் சொல்வதும் கிடையாது. குழந்தைக்கு திட்டமிடுபவர்களுக்கும் தம்பதியர்களுக்கும்...