Tamil Tips

Category : கர்ப்பமாவதற்கு திட்டமிடுதல்

நீங்கள் குழந்தைப் பேறுக்கு திட்டமிடுகிறீர்கள் (Planning for Baby ) என்றால் அதற்கு முதலில் உங்களைத் தயார்ப் படுத்திக் கொள்ள வேண்டும். கருவுறத் திட்டமிடுவதற்கு (Planning for Pregnancy )முன் சில விசயங்களை நீங்கள் தெரிந்து கொள்வதால், கருவுறுவது (Getting Pregnancy)எளிதாகிறது. இதற்கு உங்கள் மனம் மற்றும் உடல் தயாராக (Prepare your Mind and Body) வேண்டும். இது கருவுறும் சதவீதத்தை அதிகரிக்கும்.

கருவுறுதல் கருவுறுவது எப்படி கர்ப்பமாவதற்கு திட்டமிடுதல் குழந்தையின்மை

இயற்கையான முறையில் ஹார்மோன் பிரச்னைகளை சரி செய்வது எப்படி?

tamiltips
ஹார்மோன் சீரற்ற நிலையில் இருந்தால் மனரீதியாக, உடல் ரீதியாக, உணர்வுகள் ரீதியாக பிரச்னைகள் வரும். ஒவ்வொரு ஹார்மோன் இயக்கத்துக்கான கெமிக்கல் மெசேஜ்களால் மனிதனது மனநிலை, பசி, எடை போன்றவற்றில் மாற்றங்கள் ஏற்படுகின்றன. எண்டோகிரைன் சுரப்பிகளால்,...
கருவுறுதல் கருவுறுவது எப்படி கர்ப்பமாவதற்கு திட்டமிடுதல் குழந்தையின்மை

குழந்தையின்மையை இல்லாமல் செய்வது எப்படி?! குழந்தை பிறக்க டிப்ஸ்.

tamiltips
திருமணமானவுடன் ஆணுக்கும் சரி பெண்ணுக்கும் சரி உற்ற துணை கிடைத்து விடுகின்றது. ஆனால் அத்தோடு குடும்பம் முழுமை அடைந்துவிட்டதா என்று கேட்டால், இல்லை! குழந்தை என்று ஒன்று வந்தவுடன் தான் வீடு முழுமையான நிறைவை...
கருவுறுதல் கருவுறுதல் கர்ப்பமாவதற்கு திட்டமிடுதல்

அறிவான குழந்தை பிறக்க தாய் என்னென்ன செய்ய வேண்டும்?

tamiltips
பாரம்பர்யமாக சில வழக்கங்களை நம் முன்னோர்கள் கர்ப்பக்காலத்தில் கடைபிடித்து வந்தனர். குழந்தை ஆரோக்கியத்துடன், அறிவுடன் பிறக்கவும் சுக பிரசவம் நடப்பதற்கும் உணவு முறைகள், பராமரிப்பு வழிமுறைகளை சிலவற்றை பின்பற்றி வந்தனர். அவற்றைப் பற்றி இப்பதிவில்...
கருவுறுதல் கருவுறுதல் கர்ப்பமாவதற்கு திட்டமிடுதல் கர்ப்பம்

இரண்டாவது குழந்தைக்குத் திட்டமிட உதவும் 15 குறிப்புகள்

tamiltips
இரண்டாவது குழந்தை பெற்றுக்கொள்ள வேண்டும் என்ற ஆசையில் இருக்கும் பெற்றோரா நீங்கள்? அடுத்த குழந்தைக்கு உடல் தயாராகிவிட்டதா? தைரியம் இருக்கிறதா? கருத்தரித்த பின்பு இந்த குழந்தையை எப்படிப் பார்த்துக்கொள்வது? இது போன்ற இன்னும் பல...
கருவுறுதல் கர்ப்பமாவதற்கு திட்டமிடுதல் குழந்தையின்மை

கருத்தரிக்க முடியாமல் போக என்ன காரணம்? கருத்தரிக்க உதவும் உணவுகள்…

tamiltips
குழந்தை பிறக்க தாமதமாகிறது என்பது பெரும் கவலை. அப்படியே கரு நின்றாலும், பலருக்கு ஓரிரு மாதத்திலே கலைந்துவிடுகிறது. சிலருக்கு சினைப்பை நீர்கட்டி, ஹார்மோன் பிரச்னை, உடல் எடை அதிகரித்தல், உடல் சூடு போன்ற நிறைய...
கருவுறுதல் கர்ப்பமாவதற்கு திட்டமிடுதல்

குழந்தைக்காக திட்டமிடும் பெண்களுக்கு 10 பயனுள்ள ரகசியங்கள்…

tamiltips
ஆரோக்கியமான குழந்தையைப் பெற்றெடுக்கத் தாய் ஆரோக்கியமாக இருப்பது அவசியம். மனதையும் வளப்படுத்திக் கொள்ள வேண்டும். தாய் கருத்தரிப்பதற்கு முன்பாகவே ஆரோக்கியத்துடன் (Planning for Pregnancy) இருந்தால் பிறக்கும் குழந்தை ஆரோக்கியமாகப் பிறக்கும். அதற்கான டிப்ஸை...
கருவுறுதல் கர்ப்பமாவதற்கு திட்டமிடுதல்

3 மாதத்தில் பிசிஓடியை விரட்டும் சிம்பிள் வீட்டு வைத்தியம்

tamiltips
பெண்களுக்கு பிசிஓடி இருக்கிறது என்று சொல்வது சகஜமாகிவிட்டது. உணவு மாற்றம், வாழ்வியல் மாற்றம் இதற்கு முக்கிய காரணங்கள். எளிமையான முறையில் பிசிஓடியை சரிசெய்ய வைத்திய முறைகள் உள்ளன. இதை நீங்கள் வீட்டிலிருந்தே செய்து கொள்ளலாம்....
கருவுறுதல் கருவுறுவது எப்படி கர்ப்பமாவதற்கு திட்டமிடுதல்

கருத்தரிக்க ஆண்களும் பெண்களும் தெரிந்திருக்க வேண்டிய முக்கியமான விஷயங்கள் இதோ

tamiltips
கருத்தரிக்க ஆண்களும் பெண்களும் தெரிந்திருக்க வேண்டிய முக்கியமான விஷயங்கள். ஒரு குழந்தைக்கு முயற்சி செய்தால், எத்தனை முறை செக்ஸ் வைத்துக்கொள்ளவேண்டும் என்று நினைக்கிறீர்கள்?10 ? 20 ? 78 முறை, என்று ஒரு புதிய...
கருவுறுதல் கர்ப்பமாவதற்கு திட்டமிடுதல்

தம்பதியர் பெற்றோராகும் வாய்ப்பு அதிகமாக்க இருக்கும் உணவுகள் இதோ

tamiltips
ஆண்தன்மை அதிகரிக்க, உயிரணுக்கள் வலிமைபெற எளிமையான வழிகள்! இன்றைய உலகம் அறைகளுக்குள்ளேயே அடைபடும் வாழ்க்கையைத் தான் எல்லாருக்கும் தந்திருக்கிறது. அலுவலகத்தின் அறைகளுக்குள் நாள் முழுவதும் அடைபடுவதும், விடுமுறை நாட்களில் வீடுகளில் அடைபடுவதும் தொலைகாட்சி நிகழ்ச்சிகளில்...