வெயிலோட உஷ்ணத்தை தாங்க வெறும் தண்ணி பத்தாது! கொஞ்சம் புதினா சேத்துக்கோங்க!
உடலை ஹைட்ரேட்டடாக வைத்து கொள்ள தண்ணீரே போதுமானது. அத்துடன் புதினா சேர்பதால் உடலில் உள்ள நச்சுக்கள் வெளியேறும். புதினா சேர்க்கப்பட்ட நீரை குடிக்கும்போது உடல் புத்துணர்ச்சியாக இருக்கும். உடல் உறுப்புகளும் ஆரோக்கியமாக இருக்கும். புதினா
Read more