health tips Archives - Page 32 of 77

தோப்புக்கரணம் போட்டால் மூளைக்கு அளவில்லா அற்புத நன்மைகள்!

tamiltipsAug 30, 20230

இடது கையால் எந்த பணியை செய்தாலும் வலது பக்க மூளை செயல்திறன் அதிகரிக்கும். வலது கையால் எந்த பணியை செய்தாலும் இடது பக்க மூளை செயல்திறன் அதிகரிக்கும். உடற்பயிற்சி செய்யும் பொழுது இடதின் ஆற்றாலும்,

முடி வளரலனு கவலையா? இந்த காய்கறிகளை சாப்பிடுங்க!

tamiltipsAug 29, 20230

முடி வளர்ச்சிக்கு பூண்டுச்சாறினை முடியின் வேர்க்கால்களில் படும்விதமாக தேய்த்து குளித்தால் முடி வளர்ச்சி அதிகரிக்கும். கேரட் சிலவற்றை வேக வைத்து அரைத்து அதில் வேக வைத்த தண்ணீரைக் கலந்து தலை முடியில் தேய்க்கவும் 30

கர்ப்பமான பெண்கள் ஸ்கேன் செய்தால் ஆபத்து வருமா?

tamiltipsAug 28, 20230

பொதுவாக இன்றைய நிலையில், ஸ்கேன் செய்து பார்ப்பதால் தாய்க்கு அல்லது குழந்தைக்கு எந்த பிரச்னையும் கிடையாது என்றுதான் சொல்ல வேண்டும். வயிற்றில் வளரும் குழந்தைகளின் வளர்ச்சி விகிதம், ஆரோக்கியம் போன்றவற்றை அறிந்து கொள்வதற்கும், சிகிச்சைகள்

குழந்தை பிறந்தவுடன் ஏன் பெண்கள் குண்டு ஆகிறார்கள் தெரியுமா?

tamiltipsAug 28, 20230

ஆனால், அப்படி நடப்பதற்கு யாரும் விடுவதில்லை. பால் கொடுக்கும் பெண் நிறைய சாப்பிட வேண்டும் என்று பெரியவர்கள் மீண்டும் நிறைய உணவுகளை கொடுப்பார்கள். மேலும் சத்தான உணவு வேண்டும் என்று கொழுப்பு உணவுகளைக் கொடுப்பார்கள்.

தனியாக இருக்கும்போது மாரடைப்பு ஏற்பட்டால்! இதோ ஈசி எஸ்கேப் வழிகள்!

tamiltipsAug 27, 20230

இப்படிப்பட்ட இக்கட்டான நேரத்தில் நம் உயிரை நாமே காக்க என்ன செய்ய வேண்டும் தெரியுமா? இந்த நேரத்தில் உங்கள் இதயம் தாறுமாறாக துடிக்கிறது என்பதைப் புரிந்துகொள்ளுங்கள். நீங்கள் சுயநினைவை இழக்க வெறும் 10 நொடிகள் தான்

தினமும் ஃபிரஸ் ஜூஸ் குடித்தால் உயிருக்கே ஆபத்து! ஆய்வில் திடுக்கிடும் தகவல்!

tamiltipsAug 27, 20230

வெயில் தாக்கம், உடல் நலம் ஆரோக்கியம் என அனைத்திற்கும் ஒரு தீர்வாக தினமும் பிரஷ் ஜூஸ் குடிப்பது இயல்பான ஒன்று. அமெரிக்க சுமார் 15000 நபர்களிடம் ஆய்வு நடத்தியது. அவர்களுக்கு தினமும் 350 முதல்

தும்மல் போட்டாலே கருப்பை இறங்குமா?

tamiltipsAug 26, 20230

சாதாரண இடுப்புவலி போல இருக்கும். அதேநேரம் பின்புறம் இடுப்பில் கை வைத்து நின்றால் வலி குறைந்துவிட்டது போன்று தோன்றும். ஏதோ சதைப்பந்து பெண்களின் அடிப்பாகத்தில் கீழ்ப்பாகத்தில் இடிப்பது போன்று இருக்கும். பெண்களுக்கு எப்போதும் வெள்ளைப் போக்கு அதிகமாக

உணவு சாப்பிடும்போது தண்ணீர் பருகலாமா?

tamiltipsAug 26, 20230

வயிற்றில் உள்ள செரிமான அமிலங்கள்தான், செரிமானத்திற்கும் உணவை உடைக்கவும் பயன்படுகிறது. இந்த செரிமான என்சைம்கள், நீங்கள் உண்ணும் உணவை இறுக்கி, அரைக்க உதவும். ஆனால், இந்த அமிலம் நீருடன் சேர்ந்து நீர்த்து போகும் போது,

இளநீர் நல்லதுதான்! ஆனால் யாரெல்லாம் குடிக்கக்கூடாதுன்னு தெரியுமா?

tamiltipsAug 25, 20230

தினமும் காலையில தண்ணீர் குடிச்சா இத்தனை நன்மைகளா? அட, குண்டு உடலும் ஒல்லியாகுமா?

tamiltipsAug 25, 20230

இப்படி வெறும் வயிற்றில் தண்ணீர் குடிக்கும் முறையின் தாயகம் ஜப்பான். அந்த நாட்டு மக்கள் தான் தினமும் காலையில் முகத்தை கழுவியதும் பற்களை துலக்காமல் கூட, 4 டம்ளர் தண்ணீரை குடிப்பார்கள். அடுத்த 1