eating egg

தினம் ஒரு முட்டை சாப்பிடுவதன் மூலம் குழந்தைகளின் மூளை வளர்ச்சி அதிகரிக்கிறது. எடை குறைவான குழந்தைக்கு சத்துக்கள் அதிகரித்து உடல் எடையை சீராக்கவும் முட்டை உதவி செய்கிறது. முட்டையில் உள்ள வைட்டமின் டி உயிர்சத்து மற்றும்