18m-24m

பிரசவத்துக்குப் பிறகு எப்போது முதல் மாதவிலக்கு வரும்? மாதவிலக்கு வருவது இயல்பானதா?

பிரசவத்துக்குப் பிறகு இயல்பாக பீரியட்ஸ், மாதவிலக்கு எப்போது வரும் என்பது அனைவருக்குமே குழப்பமான விஷயம்தான். இதோ உங்களது குழப்பத்தைத் தீர்க்கவே (first period after delivery) இந்தப் பதிவு. எது நார்மல்? எது நார்மல்
Read more

அறிவை உயர்த்துவதில் உணவின் பங்கு என்ன? 10 சிறந்த உணவுகள்…

குழந்தை திறமையாக இருக்க வேண்டும். ஆரோக்கியமாக இருக்க வேண்டும். மற்ற குழந்தைகளைவிட படிப்பில் நல்ல மதிப்பெண்கள் எடுக்க வேண்டும். இதெல்லாம் பெற்றோரின் ஆசைதான். ஆனால், இதையெல்லாம் நடக்க வேண்டுமெனில் குழந்தையின் மூளை நன்றாக செயல்பட
Read more

குழந்தைகளின் துணிகளை இப்படி பராமரித்தால் கிருமிகள் தாக்காது..! 21 வழிகள்

குழந்தைகள் உள்ள வீடு மகிழ்ச்சியாக இருக்கும். அனைவரும் குழந்தைக்கு எது பெஸ்டோ அதைத் தர வேண்டும் என நினைப்பீர்கள். குழந்தைகளுக்கு சரும பிரச்னைகள் எதுவும் வராமல் இருக்க குழந்தையின் துணியை சுத்தமாக பராமரிக்க வேண்டியதும்
Read more

பாரம்பர்ய அரிசியில் செய்ய கூடிய இனிப்பு தோசை ரெசிபி

ஒரு வயதுக்கு மேற்பட்ட குழந்தைகளுக்கு தரக்கூடிய பாரம்பர்ய அரிசியில் செய்யப்படும் இனிப்பு தோசை ரெசிபி (Sweet Dosa Recipe) இது. பாரம்பர்ய அரிசிகளின் சுவையே தனி. அதன் சத்துகளோ ஏராளம். குழந்தைகளுக்கு சத்தான உணவுத்
Read more

குளிர், பனிக்காலத்திலிருந்து குழந்தைகளின் சருமத்தைப் பாதுகாப்பது எப்படி?

குளிர்காலம் தொடங்கிவிட்டது. வானிலை மாற்றங்கள் இயல்பானதே. அதைப் பெரியவர்களால் சுலபமாக எதிர்கொள்ள முடியும். ஆனால், குழந்தைகளால் முடியுமா? இதற்காகவே, பனிக்காலத்தில் குழந்தைகளை சற்று மிக கவனமாகவும் சரியாகவும் பராமரிக்க வேண்டும். குளிர் காலத்துக்கு ஏற்ற
Read more

கோபம் வந்தால் இதையெல்லாம் செய்யுங்க… தாய்மார்களுக்கான டிப்ஸ்…

கோபம் இல்லாத மனிதர்கள் உண்டா? கோபப்படாத நாட்கள் உண்டா? இப்படியான இரு கேள்விகளுக்கும் விடை சொல்வது கொஞ்சம் கடினம்தான். குடும்பம், அவசர வாழ்க்கை, குழந்தைகளின் சேட்டை, அடம் இப்படியான சூழலை சந்திக்கையில் கோபம் தாய்மார்களுக்கு
Read more

உணவு உண்பதில் உள்ள 8 முக்கிய பிரச்னைகள்… வாந்தி எடுக்கும் குழந்தையா?

உங்கள் குழந்தைக்கு நீங்கள் ஊட்டும் உணவை அவர்கள் சரியாக உண்ணாமல் இருக்கிறார்களா… வாயில் உணவை வைத்துக் கொண்டு அதை வெளியில் துப்புகிறார்களா… இப்படி உணவை உண்ணாமல் அட்டகாசம் செய்யும் குழந்தைகளை எப்படி சமாளிப்பது? உணவை
Read more

குழந்தைக்கு கொடுக்க வேண்டிய கால்சியம் சத்து நிறைந்த 15 உணவுகள்

குழந்தைகளுக்கு மிகவும் அவசியமான சத்து, கால்சியம். எலும்புகளின் வளர்ச்சிக்கும் பற்களின் வளர்ச்சிக்கும் மிகவும் அவசியமான சத்து இது. இந்தச் சத்தை எந்தெந்த உணவுகளில் எவ்வளவு கிடைக்கும் எனத் தெரிந்து கொண்டால் குழந்தைகளுக்கு கொடுக்க உதவியாக
Read more

குழந்தைகளுக்கான காய்கறி பருப்பு கிச்சடி ரெசிபி

குழந்தைக்கு சமச்சீரான சத்துக்கள் நிறைந்த கிச்சடி செய்து தரவேண்டும் என விரும்புகிறீர்களா… உங்களுக்காகவே இந்தக் காய்கறி பருப்பு கிச்சடி (Veg Dhal Kichadi Recipe). சமச்சீர் சத்துகள் கொண்ட உணவு என இதைச் சொல்லலாம்.
Read more