நீரிழிவு

ஏன் வருகிறது ஆர்த்தரைடீஸ் என்று தெரியுமா? மூட்டு வலியை எளிதில் குணப்படுத்தும் வழி தெரியுமா?

 காரணங்கள் : 1. முதுமை 2. உடல் பருமன் 3. நீரிழிவு 4. ஹார்மோன் கோளாறு 5.  உடலுழைப்பின்மை (அ) அளவுக்கு மீறிய உழைப்பு முதலியன. இதனால் பாதிக்கப்பட்ட இடம் விறைத்துப் போகும். மூட்டுகளில்
Read more

பல் ஆரோக்கியம் காக்கும் நாவல் பழம்!!

·         பசியைத் தூண்டும் சக்தியும் பல், ஈறுகளை ஆரோக்கியமாக வைத்திருக்கும் சத்துக்களும் நாவல் பழத்தில் இருக்கின்றன. ·         ரத்தத்தை சுத்தப்படுத்தும் தன்மை நாவல் பழத்தில் நிரம்பியிருக்கின்றன. ·         இதயத்தின் தசைகளை வலுவாக்கும் சக்தியும் நாவலுக்கு
Read more