லைஃப் ஸ்டைல்

Lifestyle News, Fashion Trends, Beauty and Relationships Tips. Get Latest Lifestyle News, Fashion Trends, Fashion Style Guide & Tips, India & World Events

தினமும் உடல் உறவு..! ஆண் – பெண்ணுக்கு ஏராளமான நன்மை! என்னென்ன தெரியுமா?

தினமும் உடலுறவு கொள்வதன் பயன்களை ஆராய்வதற்காக ஆராய்ச்சி மையம் ஒன்று ஆய்வுகளை மேற்கொண்டது. அந்த ஆய்வின் முடிவுகளின் மூலம் தினமும் உடலுறவு கொள்வதன் பயன்கள் ஏராளமானதாக உள்ளதாக கூறப்படுகிறது. தினமும் உடலுறவு கொண்டால் ஆரோக்கியம்
Read more

குறையுது குறையுது தங்கம் விலை! குஷியில் பெண்கள்!

நவம்பர் மாதம் 18 ஆம் தேதியில் ஒரு சவரன் தங்கத்தின் விலையில் ரூ.30,320 ஆக இருந்தது. ஆனால் மீண்டும் கடந்த மூன்று நாட்களாக தங்கத்தின் விலை ஏறிவிட்டது. இன்று மீண்டும் குறைந்துள்ளது.. நேற்றைய நிலவரப்படி
Read more

பல நாட்டவர்களும் வியக்கும் நம் பாரம்பரிய உணவான இட்லியின் சிறப்பு அம்சங்கள் தெரியுமா?

சந்தேகமே வேண்டாம். தினசரி காலையில் இட்லியை கொடுப்பது ஆரோக்கியமான விஷயம் தான். இரவு சாப்பாட்டிற்குப் பிறகு வெறும் வயிற்றில் சாப்பிடுகிற இட்லி, போதுமான சத்துக்களை தருகிறதா? காலையில் எடுத்துக் கொள்ளும் திட உணவு எளிதில்
Read more

மா பலா வாழை இவற்றை ஏன் முக்கனிகள் என சொல்கிறோம் தெரியுமா! இதன் பயன்களை தெரிந்துகொள்ளுங்கள்!

1. முக்கனியில் முதல் கனி மா. மாம்பழத்தில் 15% சர்க்கரை, 1% புரதம், பெருமளவு உயிர்ச்சத்துக்கள் ஏ, பி, சி ஆகியவை உள்ளன. பெரும்பாலான மாம்பழ வகைகள் இனிப்பாக இருப்பினும், சில மாம்பழங்கள் சற்றே
Read more

மலச்சிக்கலை தீர்க்க எளிய வைத்திய முறைகள்!

போதிய அளவு நீர் குடிக்காததால் மலச்சிக்கல் ஏற்படும். காலையில் எழுந்தவுடன் வெறும் வயிற்றில் 2 அல்லது 3 கோப்பைகள் நீர் அருந்த வேண்டும். வாரம் ஒரு முறை எண்ணை தேய்த்து தலை முழுகுதல்.இது உடலில்
Read more

உலகையே வசீகரித்த ஒரு மூலிகை என்றால் அது ஜாதிக்காய்! ஏன் தெரியுமா?

`தாதுநட்டம்’ எனும் விந்தணுக்களின் எண்ணிக்கைக் குறைவு, வயிற்றுப்போக்கு, `சுவாசகாசம்’ எனும் ஆஸ்துமா எனப் பல நோய்களுக்கு, சித்த மருத்துவம் ஜாதிக்காயைப் பரிந்துரைக்கிறது. ஆனாலும் இது அதிகம் பயன்படுவது, ஆண்களுக்குக் காமப் பெருக்கத்துக்கும் குழந்தைகளுக்கு வரும்
Read more

உடல் வலிமையையும் எதிர்ப்பு சக்தியையும் பெற! நாம் மறந்து போன பழந்தமிழரின் சில உணவுகள்!

நமது பழந்தமிழரின் உணவில் மிக முக்கியமானது களி. பல்வேறு வகையான களிகளை நம் மக்கள் உண்டு வந்தார்கள். நீண்ட நேர பசியைத் தாங்குவதற்கும், உடலை உரமாக்கவும் களி சிறந்த உணவு. கேழ்வரகுக் களியில் கால்சியம்
Read more

முதல் இரவிலேயே மனைவியை மகிழ்ச்சிப்படுத்தனுமா? அப்ப ஆண்களே இதைப் படிங்க..!

உடலுறவின்போது தான் என்ன செய்ய விரும்புகிறோம் என்பதை பெண்ணிடம் சொல்லிக் கொண்டே செய்ய வேண்டும். அதைத்தான் அவர்களும் விரும்புகிறார்கள். ஒவ்வொரு விஷயத்தையும் ஆண் சொல்லிக்கொண்டே உடலுறவில் ஈடுபடும்போது பெண்கள் வழக்கத்தை விட அதிகமான ஆர்வத்துடன்,
Read more

பெண்களின் முதல் அனுபவம் மறக்க முடியாத அனுபவமாக…! இதப்படிங்க முதல்ல..!

உங்கள் துணையுடன் உடலுறவு மேற்கொள்ளும்போது சரியான நேரத்தை தேர்வு செய்யுங்கள். உங்கள் துணையும் அடுத்த கட்டத்திற்கு செல்வதற்கு முன் உடல் ரீதியாகவும், மன ரீதியாகவும், உணர்ச்சி ரீதியாகவும் தயாராக இருக்க வேண்டும். முறையான உடலுறவு
Read more

உடனடியாக உடல் எடையை குறைக்க வேண்டுமா? இதோ இயற்கையான ஒரு சிறந்த ஒரு வழி!

உடல் எடையைக் குறைப்பதற்கு ஏராளமான வழிகள் உள்ளன. அதில் ஒன்று தான் ஜூஸ் மூலம் உடல் எடையைக் குறைப்பது. சிலர் உடல் எடையைக் குறைக்க டயட் இருக்கிறேன் என்று சரியாக சாப்பிடாமல் இருப்பார்கள். இப்படி
Read more