Tamil Tips
லைஃப் ஸ்டைல்

கர்ப்ப காலத்தில் பெண்ணுக்கு கால் வீக்கம் அடைவதன் காரணம் இதுதான்!

காலை நேரங்களில் கால் வீக்கம் குறைவாக இருக்கும். நேரம் செல்லச்செல்ல வீக்கம் அதிகரிக்கும் நிறைய தண்ணீர் குடிப்பதும் உணவில் உப்பின் அளவை குறைப்பதும் சிறந்த முறையில் பலன் தருகிறது.

கால்களை கீழே இருந்து மேலாக நீவிவிடுவதன் காரணமாக வீக்கமும் வலியும் குறையும். வலதுபுறம் திரும்பிப் படுப்பதன் காரணமாகவும் வீக்கத்தைக் குறைக்க முடியும்கால் மட்டுமின்றி கை மற்றும் முகமும் வீக்கம் அடைந்தால் தாமதமின்றி மருத்துவரை சந்தித்து சிகிச்சை எடுக்கவேண்டும். குழந்தை பிறந்த மூன்று வாரங்களுக்குள் இந்த வீக்கம் சரியாகிவிடும் என்பதால் வீண் கவலை வேண்டாம்.

ஒரு தாயாக மற்ற தாய்மார்களுக்கு, வார்த்தைகள் அல்லது படங்கள் மூலமாக உங்களது அனுபவத்தைப் பகிர்ந்து கொள்ள நினைக்கிறீர்களா? தாய்மார்களை இணைக்கும் குழுவோடு சேர  இங்கே கிளிக் செய்யுங்கள்.. நாங்கள் உங்களைத் தொடர்பு கொள்கிறோம்.

Thirukkural
Disclaimer: The author of this article is not a medical professional. If you have any concerns at all about your health, you should contact your doctor. This article does not substitute for sound medical advice.

Related posts

உள்ளங்கைகளில் இந்த குறைபாடு இருந்தால் உடனடியாக செய்ய வேண்டியவை..!

tamiltips

சர்க்கரை அளவை குறைக்க தினமும் இதை உண்ணுங்கள்! மாத்திரை மட்டும் போதாது!

tamiltips

முடி மோசமாக கொட்டிக்கிட்டு இருக்க? அப்போ கண்டிப்பா இந்த பழங்களை சாப்பிடுங்க!

tamiltips

கர்ப்பிணிக்கு வைட்டமின் டி இல்லைன்னா எலும்பு நோய் வருமா? தெரிஞ்சிக்க இதை படிங்க..

tamiltips

வயிறு சம்பந்தப்பட்ட நோய்கள், சளி, இருமல் நீங்க வேண்டுமா வடி கஞ்சியை எப்படி உபயோகப்படுத்தலாம் என பாருங்க..

tamiltips

அமெரிக்காவை கலக்கும் ஈழத் தமிழனின் தோசைக் கடை! விற்பனையில் பட்டையை கிளப்பும் ஐடம்கள்!

tamiltips