Tamil Tips

Tag : precaution

லைஃப் ஸ்டைல்

மாரடைப்பை அறிய டிரட்மில் பரிசோதனை பலன் தருமா?

tamiltips
ஆஞ்சியோகிராம் பரிசோதனை ரத்தக் குழாயில் ஏற்பட்டு உள்ள அடைப்புகள், சுருக்கங்கள் மற்றும் அவற்றின் நீளம் ஆகியவற்றைக் கண்டறியும் ஆஞ்சியோகிராம் இப்போது நவீன பரிசோதனையாக கருதப்படுகிறது, கை அல்லது தொடைப்பகுதியில் இருக்கும் ரத்தக் குழாய் வழியாக, சோதனைக்...
லைஃப் ஸ்டைல்

குழந்தைக்கு இதயத்தில் பிரச்னை இருப்பதை எப்படி அறியமுடியும்..?

tamiltips
அதேபோன்று  அடிக்கடி சளி பிடிப்பதை அசட்டையாக எடுக்கக்கூடாது. இதுவும் இதயக் கோளாறுக்கு அறிகுறியாக இருக்கலாம். அதேபோன்று ஒரே பிரச்னையால் அடிக்கடி நோய்வாய்படுவதும் ஒரு காரணம். குழந்தை நன்றாக சாப்பிட்டாலும்  உடல் எடை அதிகரிக்காமல் இருப்பதும்...
லைஃப் ஸ்டைல்

கர்ப்பிணிகள் சிறுநீர் தொந்தரவை சமாளிப்பது எப்படி?

tamiltips
·         நிறைய நிறைய தண்ணீர் குடிக்கவேண்டியது கர்ப்ப காலத்தில் மிகவும் அவசியம் ஆகும். அடிக்கடி சிறுநீர் வருகிறது என்பதற்காக தண்ணீர் குடிப்பதை நிறுத்தவோ, குறைக்கவோ கூடாது. ·         தண்ணீர் தவிர்த்த திரவ வகையிலான காபி,...
லைஃப் ஸ்டைல்

மாரடைப்பு நோய்க்கான அறிகுறிகள் என்னவென்று தெரியுமா?

tamiltips
   கடினமான உழைப்பில் ஈடுபடும்போது குறுகிப்போன நாளங்கள் வழியாகப் போதுமான அளவு  ரத்தம் இதயத்துக்குக் கிடைப்பது இல்லை.  இதுபோன்ற நேரங்களில்  மார்பு இறுக்கம் என்ற அறிகுறி தோன்றும். உடனடியாக ஓய்வு எடுத்துக்கொண்டால், இதயத்துக்குத் தேவையான...
லைஃப் ஸ்டைல்

கர்ப்பிணிகள் டாக்டரை சந்திக்க சரியான நேரம் எது தெரியுமா?

tamiltips
·         குழந்தை தொடர்ந்து பால் குடிக்க மறுக்கிறது அல்லது பால் குடித்தவுடன் வாந்தி எடுக்கிறது என்றால்… ·         மூச்சுவிட சிரமப்படுகிறது அல்லது கை, கால், உதடு நீல நிறத்துக்கு மாறுகிறது என்றால்… ·         தொப்புள்...
லைஃப் ஸ்டைல்

குழந்தை ரெடி

tamiltips
·         கர்ப்பத்தில் கடைசி வாரத்தில், கருப்பையின் உச்சியானது முன்புறமாக சாய்வதால், உதரவிதானத்தின் மீதான கருப்பை அழுத்தம் குறைகிறது. இதனால் கர்ப்பிணியால் நன்றாக மூச்சுவிட முடியும். ·         கர்ப்பத்தின் இறுதியில் கருப்பையின் சுருக்கத்தை ஒவ்வொரு பெண்ணாலும்...
லைஃப் ஸ்டைல்

குழந்தை எப்படி படுக்கவேண்டும்?

tamiltips
·         கை, கால், கழுத்து, தோள் போன்ற உடல் பகுதிகள் வலிமை அடைவதற்கும் குப்புறப்படுத்தல் பயன்படுகிறது. ·         குழந்தை குப்புறப்படுத்து, தலையை உயர்த்தி, ஆட்டுவதால் தலை சரியான வடிவத்திற்கு வந்தடைகிறது. மேலும் தலையை கட்டுப்படுத்தும்...
லைஃப் ஸ்டைல்

பிறந்த குழந்தையின் தோல்

tamiltips
·         பிறக்கும்போது குழந்தையின் தலையில் உள்ள தோல், உரியும் நிலையில் திட்டுத்திட்டாக இருப்பதுண்டு. மருத்துவர் தரும் களிம்பை பூசினால் எளிதில் இந்த பிரச்னை மறைந்துவிடும். ·         தோலில் வெள்ளை அல்லது சிவப்பு நிறத்தில் கொப்புளங்கள் ...
லைஃப் ஸ்டைல்

உதடு, அண்ணப்பிளவு

tamiltips
·         ஆயிரத்தில் ஒரு குழந்தை இதுபோன்ற பிரச்னைகளுடன் பிறக்கிறது. பெரும்பாலும் இந்தக் குழந்தைக்கு உடலில் வேறு குறை இருப்பதில்லை. ·         குழந்தையின் முகத்தில் இருக்கும் பிளவைக் கண்டு பெற்றோர், உறவுகள், நட்புகள் ஏமாற்றமும் வேதனையும்...
லைஃப் ஸ்டைல்

இரட்டைக் குழந்தைகள்

tamiltips
·         இரண்டு குழந்தைகள் பிறந்தால் தாய்ப்பால் போதுமானதாக இருக்காது என்று கவலைப்பட வேண்டிய அவசியம் இல்லை. ·         இரண்டு பேரும் ஒரே மாதிரியாக இருந்தாலும், இருவருடைய ஆசைகளும் குணமும் வெவ்வேறு மாதிரி இருக்கும் என்பதை...