Tamil Tips

Tag : கர்ப்ப காலத்தில்

லைஃப் ஸ்டைல்

கர்ப்பமாக இருக்கும் பெண்ணுக்கு மனநலம் பாதிப்பு எப்போது உண்டாகுமா?

tamiltips
• ஏற்கெனவே மனநல பாதிப்பு உள்ளவர்களுக்கும், மனநல சிகிச்சை எடுத்து தற்போது நல்ல மனநிலையில் உள்ளவர்களுக்கும் கர்ப்ப காலத்தில் பாதிப்பு ஏற்படலாம். • மன நல சிகிச்சைக்காக எடுத்துக்கொள்ளும் மாத்திரைகளை நிறுத்திவிட்ட பெண்களுக்கு பாதிப்பு...
லைஃப் ஸ்டைல்

கர்ப்ப காலத்தில் குழந்தைக்கும் சேர்த்து அதிகம் சாப்பிடுவது நல்லதுதானா?

tamiltips
    • கர்ப்ப காலத்தில் தேவைக்கும் அதிகமாக எடை அதிகரிக்கும் பெண்கள், வாழ்நாள் முழுவதும் உடல் பருமன் அவஸ்தையுடன் அவதிப்பட நேரிடலாம். • எந்த அளவுக்கு உடல் எடை அதிகரிக்கலாம் என்பதை மருத்துவரிடம் பேசி, உடல்...
லைஃப் ஸ்டைல்

உலகிலேயே கர்ப்பிணிகளுக்கு ஆபத்தான நோய் இது தான்! என்னனு தெரிஞ்சிக்க இதை படிங்க!

tamiltips
இனி கர்ப்ப காலத்தில் எத்தனை வகையான உயர் ரத்தஅழுத்தம் ஏற்படுகிறது என்பதை கவனிக்கலாம். • சிறுநீரில் அதிக புரோட்டீன் இல்லாத நிலையும், வேறு உறுப்புகள் பாதிக்கப்படாத நிலையும் கேஸ்டேஷனல் ஹைபர்டென்ஷன் என்று அழைக்கப்படுகிறது. பொதுவாக...
லைஃப் ஸ்டைல்

கர்ப்ப காலத்தில் சிறுநீர் தொந்தரவு குறையுமா?

tamiltips
·         பகல் மட்டுமின்றி இரவு நேரங்களிலும் வேகமாக எழுந்து பாத்ரூம் செல்லவேண்டிய அவஸ்தை அதிகரிக்கத்தான் செய்யும். ·         எவ்வளவு நேரங்களுக்கு ஒரு முறை பாத்ரூம் செல்லவேண்டிய சூழல் ஏற்படுகிறது என்பதை கணக்கிட்டு, அதற்கு முன்னரே...