கொரோனாவிலிருந்து எஸ்கேப்…! முதியவர்களுக்கு நல்ல ஆலோசனைகள்..
60 வயதிற்கு மேற்பட்டவர்களுக்கு எல்லா வித நோய்களும் எளிதில் வந்துவிடுகிறது, இதற்குக் காரணம், வைட்டமின் குறை, நீர் சத்து குறைபாடு, சரிவிகித உணவு இல்லாமை. முறையான சத்தான உணவுப்பொருட்களை எடுத்துக்கொள்ளும் போது, உடல்நலத்தை பாதுகாக்க
Read more