உடல் பருமனால் அவஸ்தையா… பிரண்டை இருக்க கவலை எதற்கு?

·        
பிரண்டைத்தண்டின் தோலை சீவி, சதைப் பகுதியை துவையலாக அரைத்து உண்டு வர வயிற்றுப் பொருமல் தீரும். பசியின்மை பிரச்னை தீர்ந்து நல்ல பசி ஏற்படும்.

·        
பிரண்டையை வெண்ணெய்யில் குழைத்து தினம் இரண்டு வேளை சிறிதளவு சாப்பிட்டு வந்தால் வாய் துர்நாற்றம், உதடு வெடிப்பு போன்ற குறைபாடுகள் குறையும்.

·        
உடல் பருமனால் அவஸ்தைப்படுபவர்கள் அவ்வப்போது பிரண்டையை சமைத்து சாப்பிட்டு வந்தால் ஊளை சதை குறையும். 

ஒரு தாயாக மற்ற தாய்மார்களுக்கு, வார்த்தைகள் அல்லது படங்கள் மூலமாக உங்களது அனுபவத்தைப் பகிர்ந்து கொள்ள நினைக்கிறீர்களா? தாய்மார்களை இணைக்கும் குழுவோடு சேர  இங்கே கிளிக் செய்யுங்கள்.. நாங்கள் உங்களைத் தொடர்பு கொள்கிறோம்.

Disclaimer: The author of this article is not a medical professional. If you have any concerns at all about your health, you should contact your doctor. This article does not substitute for sound medical advice.