உடல் எடை கூடிக்கொண்டே போகிறதா? இது தான் நீங்கள் அறியாத அந்த காரணம்!
அதிகம் உண்பவர்களுக்கு எடை கூடிய படியே இருக்கும். லர் தாகம் எடுப்பதனை பசி என்று எண்ணி தண்ணீருக்குப் பதிலாக உணவு எடுத்துக் கொள்வர். இதனால் இவர்கள் அதிக எடை கூடி விடுவர். ஆக போதிய...
Tag : over weight
பிரசவத்திற்கு பிறகு உடல் எடை குறையவில்லை என்றால் என்னாகும்?
• பிரசவத்திற்கு பிறகு உடல் எடை குறையாத பெண்களுக்கு இன்சுலின் சுரப்புகளில் பெரும் மாற்றம் நிகழ்வதால், டைப் 2 நீரிழிவு நோய் தாக்குவதற்கு அதிக வாய்ப்பு உண்டாகிறது, ...
முதுகு வலியில் இருந்து தப்பிக்க முடியாதா ??
எப்படி உட்கார வேண்டும், வெயிட் எப்படித் தூக்க வேண்டும், எப்படி படுக்க வேண்டும், எப்படி எழுந்தரிக்க வேண்டும் என்பதற்கு ஏராளமான வழிமுறைகள் இருக்கின்றன. வாழ்நாளில் எல்லா மனிதர்களும் முதுகு வலியினால் ஒரு முறையேனும் அவஸ்தைப்படவே...
குழந்தையின் எடை
· நம் இந்தியாவைப் பொறுத்தவரை ஒரு குழந்தை இருக்கவேண்டிய சராசரி எடை 2.5 கிலோவில் இருந்து 3.00 கிலோ ஆகும். · இந்த எடைக்கு குறைவாக பிறப்பது மட்டும் சிக்கல் அல்ல, இந்த எடைக்கு...
குழந்தையின் எடை
· நம் இந்தியாவைப் பொறுத்தவரை ஒரு குழந்தை இருக்கவேண்டிய சராசரி எடை 2.5 கிலோவில் இருந்து 3.00 கிலோ ஆகும். · இந்த எடைக்கு குறைவாக பிறப்பது மட்டும் சிக்கல் அல்ல, இந்த எடைக்கு...