Tamil Tips

Tag : medical advice

லைஃப் ஸ்டைல்

கொத்தவரங்காயில் ஃபோலிக் சத்து இருப்பது தெரியுமா? கர்ப்பணிகளுக்கு சந்தோஷமான செய்தி.

tamiltips
கொத்துக்கொத்தாக காய்க்கக்கூடிய கொத்தவரங்காய் மலிவான விலையில் கிடைக்கக்கூடியது. ஆனால் இதனை நறுக்குவதற்கு நீண்ட நேரம் ஆகும் என்பதால் பலரும் இதனை வாங்க விரும்புவதில்லை. · குறைந்த கலோரியும் அதிக தாதுக்களும் கொண்ட கொத்தவரங்காய் ஆரோக்கியமான முறையில்...
லைஃப் ஸ்டைல்

கரப்பான் பூச்சிக்குப் பயப்படுபவரா நீங்கள்?இதோ உங்களுக்குத்தான் ஆலோசனை!!

tamiltips
கரப்பானை ஒழித்தே தீரவேண்டும் என்று எத்தனை முயற்சி எடுத்தாலும் மீண்டும் மீண்டும் கரப்பான் படை எடுக்கிறதா? இதோ அவற்றை விரட்ட எளிதான் வழிகள். மிளகுத் தூளுக்கும் கரப்பான் பூச்சிக்கும் கொஞ்சமும் ஆகாது. அதனால் மிளகுத்...
லைஃப் ஸ்டைல்

சோற்றுக் கற்றாழையில் இத்தனை இத்தனை நன்மைகளா? உடனே பயன்படுத்துங்க!!

tamiltips
மாசு மருவில்லாத சருமத்திற்கு ஆசைப்படும் பெண்கள் கற்றாழை சாற்றை மேனியெங்கும் பூசி குளித்துவந்தால் போதும். மினுமினுப்பான சருமத்தைப் பெற முடியும். முகப்பரு, கரும்புள்ளி தடங்களை அழிக்கவும் கற்றாழை பயன்படுகிறது. கற்றாழை குளிர்ச்சி ஏற்படுத்தும் செடியாக...
லைஃப் ஸ்டைல்

அடிக்கடி குமட்டல் வருகிறதா? இதோ எளிய மருத்துவம்!!

tamiltips
சாப்பிட்ட உணவு சரியான அளவுக்கு செரிமானம் ஆகவில்லை என்றாலும், இதுதவிர  வயிற்று புண், ஒவ்வாமை, காய்ச்சல் போன்ற உடல்நலக் கோளாறு இருந்தாலும் குமட்டல் வரலாம். இதைத் தொடர்ந்து வாந்தியும் வரலாம்.  குமட்டலும் வாந்தியும் ஏற்படுகிறது.  குமட்டலுக்கு...
லைஃப் ஸ்டைல்

புதினா பல்பொடி தெரியுமா? ஈசியா செய்யுங்க!! ஆரோக்கியமா வாழுங்க!

tamiltips
புதினாவை சட்னியாக, ஜூஸாக, துவையலாக எப்படி சாப்பிட்டாலும் இதன் சத்துக்கள் குறைவதில்லை. அதனால் இதனை மருத்துவ மூலிகை என்கிறார்கள். ·         புதினாவை துவையல் செய்து சாதத்துடன் சாப்பிட்டுவர வயிற்றுப் பொருமல், வயிற்று வலி, ஜீரணக்...
லைஃப் ஸ்டைல்

காராமணி கர்ப்பணிகளுக்கு ரொம்பவும் நல்லது, ஏன்னு தெரியுமா?

tamiltips
காராமணியில் நார்ச்சத்து, இரும்புச்சத்து, வைட்டமின்கள் அதிக அளவு இருக்கின்றன. புரதச்சத்து குறைவாக இருப்பவர்களுக்கு காராமணி, கண்கண்ட மருந்தாக உதவுகிறது. ·         உடல் எடை குறைய விரும்புபவர்கள் காராமணி சாப்பிட்டால், எப்போதும் வயிறு நிறைந்த உணர்வு...
லைஃப் ஸ்டைல்

புரோக்கோலி சாப்பிடுங்க, இதயத்துக்கு நண்பன்னு தெரிஞ்சுக்கோங்க!!

tamiltips
பச்சை நிறத்தில் காணப்படும் புரோக்கொலியை மட்டுமே பயன்படுத்த வேண்டும். மஞ்சள் நிறத்திற்கு மாறியது மற்றும் வாடிய புரோக்கோலியில் எந்த மருத்துவ குணங்களும் இருக்காது. ·         புரோக்கோலியில் வைட்டமின் சி, கே, ஏ மற்றும் நார்ச்சத்து...
லைஃப் ஸ்டைல்

கல் உப்பு நல்லதா தூள் உப்பு நல்லதா?? மருத்துவ உண்மை எது?

tamiltips
நாம் சாப்பிடும் காய்கறிகள், பழங்கள், கீரைகளில் இயற்கை உப்பான சோடியம் குளோரைடு கலந்திருக்கிறது என்பதால் அதிகமான உப்பு போடவேண்டிய அவசியம் இல்லை. ·         உடலில் உப்பு அதிகம் சேர்வதால் சிறுநீரக கற்கள் உருவாகிறது. மேலும்...
லைஃப் ஸ்டைல்

நெல்லிக்காய் சாப்பிட்டால் சளி குறையுமா? நெல்லிக்காய் குளிர்ச்சியா சூடா??

tamiltips
நெல்லிக்காயை அப்படியே சாப்பிடுவதைவிட, தேனில் ஊறவைத்து சாப்பிட்டால் மூலிகையைப் போன்று பயன் தருகிறது. குறைந்த விலையில் நிறைந்த பயன் தரக்கூடிய நெல்லிக்காயின் மருத்துவ குணங்களை பார்க்கலாம். • தேனில் ஊறவைத்த நெல்லிக்காய் தினம் ஒன்றாக...
லைஃப் ஸ்டைல்

புளியை சமையலுக்கு சேர்ப்பது நல்லதா அல்லது கெட்டதா??

tamiltips
கால்சியம், வைட்டமின் பி, பாஸ்பரஸ், இரும்புச்சத்து, மாவுச்சத்து, அல்புமின் போன்றவை புளியில் அடங்கியுள்ளன. புளிய மரத்தின் இலை, பழம், பட்டை எல்லாமே மருத்துவத்திற்கு பயன்படுத்தப்படுகிறது. • அஜீரணம் அல்லது கபம் காரணமாக எச்சில் சுரப்பு...