Tamil Tips

Tag : healthy life

லைஃப் ஸ்டைல்

ஏசி அறையில் அதிக நேரம் இருப்பவரா நீங்கள்? உஷார்! காத்திருக்கிறது ஆபத்து!

tamiltips
மூக்கடைப்பு, தலைவலி, காது அடைத்தாற் போல இருப்பது ஆகிய பிரச்சனைகளை ஏற்படுத்தும். ஏற்கனவே சோரியாசிஸ், எக்சிமா போன்ற சரும நோய்கள் உள்ளவர்கள் ஏசியில் அதிக நேரம் அமர்ந்தால் நோய் இன்னும் தீவிரமாகும்.மூக்கடைப்பு, தலைவலி, காது...
லைஃப் ஸ்டைல்

கொள்ளு சாப்பிட்டால் குதிரை பலம் கிடைக்கும்!! இது உண்மையா ??

tamiltips
கொள்ளு என்றதும் நமக்குத் தெரிந்த ஒரே விஷயம், அது குதிரைக்கான உணவு என்பது. உண்மை அதுவல்ல, இது தமிழனின் இயற்கை உணவு. அதனால்தான், கொழுத்தவனுக்கு கொள்ளு, இளைத்தவனுக்கு எள்ளு என்று நம் முன்னோர்கள் சொல்லிவைத்தார்கள்....
லைஃப் ஸ்டைல்

கர்ப்பிணியின் மனநலத்தை கண்காணிப்பது எப்படி தெரியுமா?கணவர்களே கவனம்!!

tamiltips
            • அதிக துன்பம், கவலையில் இருக்கும் கர்ப்பிணிகளின் கர்ப்பப்பைக்கு செல்லும் ரத்தவோட்டம் குறைவாக இருப்பதற்கு அதிக வாய்ப்புண்டு.            • மனநல பாதிப்புக்கு ஆளானவர்களுக்கு...
லைஃப் ஸ்டைல்

அழகுக்கு உபயோகிக்கும் ஜாதிக்காயை சமையலுக்குப் பயன்படுத்தலாமா?

tamiltips
சமையலில் சேர்ப்பதைவிட கை மருத்துவம் செய்வதற்கும் அழகு குறைபாட்டை நீக்குவதற்குமே ஜாதிக்காய் வீட்டில் பயன்படுகிறது. குறைந்த செலவில் நிறைந்த பயன் தரக்கூடியது ஜாதிக்காய். • தூக்கம் வராமல் அவதிப்படுபவர்கள் ஜாதிக்காயை பொடிசெய்து நெற்றி, கண்...
லைஃப் ஸ்டைல்

சோயா பீன்ஸ் உடலுக்கு எத்தனை ஸ்பெஷல் தெரியுமா? முழு விளக்கத்துடன் இந்த செய்தி!!

tamiltips
சோயாவில் இருக்கும் அமினோ அமிலங்களை உடல் தானாகவே உருவாக்கிக்கொள்ள முடியாது என்பதால் வாரம் ஒரு முறையாவது உணவில் சோயா பீன்ஸ் கண்டிப்பாக சேர்த்துக்கொள்வது நல்லது. • சோயாவில் கால்சியம் குறைவாக இருந்தாலும் எலும்புகளின் தேய்மானத்தை...
லைஃப் ஸ்டைல்

சிறுநீர் பிரச்னைகளுக்கு கரும்பு சாறு அரும்மருந்தாக இருக்கிறது !!மருத்துவ செய்தி..

tamiltips
கரும்பில் இருந்து வெல்லம், சர்க்கரை, கல்கண்டு போன்றவை தயாரிக்கப்பட்டாலும் கரும்புச்சாறு குடிப்பதே அதிக பலன் தருவதாக உள்ளது. சித்தா மற்றும் யுனானி மருத்துவத்தில் கரும்பு முக்கிய பங்கு வகிக்கிறது. • கரும்புச்சாறுக்கு தடையில்லாமல் சிறுநீரை...
லைஃப் ஸ்டைல்

சோம்புக்கு இன்னொரு பெயர் வெண் சீரகமா.. சித்தர் மருத்துவத்திலும் சோம்புக்கு தனியிடம் உண்டு!!

tamiltips
சோம்புவை பெருஞ்சீரகம், வெண்சீரகம் என்றும் அழைப்பார்கள். பூண்டு வகையைச் சேர்ந்த சோம்பு இந்தியா முழுவதும் பயிரிடப்படுகிறது. சித்தர் மருத்துவத்திலும் சோம்புக்கு தனியிடம் உண்டு. • வயிற்று வலி, வயிற்றுப் பொருமல், வயிற்றுப் புண் போன்ற...
லைஃப் ஸ்டைல்

என்றென்றும் இளமையாய் இருக்க ஆசையா !! இதோ முதுமையைத் தடுக்கும் தேங்காய்!!

tamiltips
தேங்காயில் மாவுச்சத்து, புரதம், கால்சியம், பாஸ்பரஸ், இரும்பு உள்ளிட்ட தாதுப் பொருட்களும் வைட்டமின் சி, நார்ச்சத்து போன்ற உடல் இயக்கத்துக்கு அவசியமான ஏராளமான சத்துக்களும் இருக்கின்றன. • தேங்காயில் உள்ள லாரிக் ஆசிட் மற்றும்...
லைஃப் ஸ்டைல்

வெண்ணெய் தின்றால் இதயத்துக்கு ஆபத்தா?சந்தேகம் தீர இந்த செய்தியை படிங்க!!

tamiltips
வெண்ணெய் சாப்பிட்டால் கொழுப்பு கூடிவிடும், இதயம் அடைத்துவிடும் என்று சொல்லப்படும் கருத்துகளில் உண்மை இருக்கிறதா என்பதைப் பார்க்கலாம்.  • வெண்ணெய்யில் வைட்டமின் ஏ சத்து நிரம்பியிருப்பதால் தைராய்டு மற்றும் சிறுநீரக நோய்களுக்கு எதிர்ப்பு சக்தி...
லைஃப் ஸ்டைல்

ரொம்ப நோஞ்சானாக இருக்கோம்னு கவலையா!! கொள்ளு சாப்பிட்டு பாருங்க !!

tamiltips
முளை கட்டிய கொள்ளுப்பயிறில் உயிர்ச்சத்துக்களும் இரும்பு, பொட்டாசியம் போன்ற தனிமங்களும் நிரம்பியிருப்பதால் குழந்தைகள் முதல் பெரியோர் வரையிலும் அனைவருக்கும் ஏற்றது. * கொழுப்பைக் கரைத்து உடலை மெலிவாக்கும் ஆற்றல் கொள்ளுக்கு உண்டு என்பதால் உடல்...