Tamil Tips
லைஃப் ஸ்டைல்

பல்வேறு சுவாச கோளாறுகளால் அவதி படுகிறீர்களா? இதோ உங்கள் நுரையீரலை பலப்படுத்தும் வழிகள்!

மஞ்சளின் தினசரி நுகர்வு காற்றுப் பாதையில் ஏற்படும் வீக்கத்தைக் குறைக்க உதவுகிறது. மேலும், மஞ்சளில் குர்குமின் எனப்படும் ஒரு கலவை இருப்பது இயற்கையாகவே நுரையீரலை சுத்தப்படுத்த உதவுகிறது மற்றும் உடலை நச்சுத்தன்மையிலிருந்து விடுவிக்க உதவுகிறது. மேலும் இது நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை வலுப்படுத்த உதவுகிறது.

புதினா என்பது சுவாச பிரச்சினைகளுக்கு சிகிச்சையளிக்க பயன்படுத்தப்படும் பாரம்பரிய தீர்வாகும். பல நாகரிகங்கள் புதினாவை அதன் மருத்துவ நன்மைகளுக்காகப் பயன்படுத்தின. ஒரு சூடான புதினா டீ நுரையீரல் தொற்று மற்றும் நிமோனியா காரணமாக ஏற்படும் சளி படிவு மற்றும் வீக்கத்தை உடைப்பதன் மூலம் உங்கள் தொண்டை வலியை குணப்படுத்தும்.

பூண்டில் அல்லிசின் எனப்படும் ஒரு கலவை உள்ளது. இது ஒரு சக்திவாய்ந்த ஆண்டிபயாடிக் முகவராக செயல்படுகிறது மற்றும் சுவாச நோய்த்தொற்றுகளை சமாளிக்க உதவுகிறது. இது நம் நுரையீரலை அடைத்து மூச்சுத் திணறல் மற்றும் நெஞ்ரிசலுக்கு வழிவகுக்கிறது. இது வீக்கத்தைக் குறைக்க உதவுகிறது. ஆஸ்துமாவை மேம்படுத்துகிறது மற்றும் நுரையீரல் புற்றுநோயின் அபாயத்தைக் குறைக்கிறது.

ஒரு தாயாக மற்ற தாய்மார்களுக்கு, வார்த்தைகள் அல்லது படங்கள் மூலமாக உங்களது அனுபவத்தைப் பகிர்ந்து கொள்ள நினைக்கிறீர்களா? தாய்மார்களை இணைக்கும் குழுவோடு சேர  இங்கே கிளிக் செய்யுங்கள்.. நாங்கள் உங்களைத் தொடர்பு கொள்கிறோம்.

Thirukkural
Disclaimer: The author of this article is not a medical professional. If you have any concerns at all about your health, you should contact your doctor. This article does not substitute for sound medical advice.

Related posts

உடல் எடை குறையும்! என்றும் இளமை! நிர்வாணமாக தூங்குவதன் நன்மைகள் தெரியுமா?

tamiltips

உலகையே வசீகரித்த ஒரு மூலிகை என்றால் அது ஜாதிக்காய்! ஏன் தெரியுமா?

tamiltips

உடலில் நோயெதிர்ப்பு சக்தியில்லாமல் பலவீனமாக உணர்கிறீர்களா? அதற்கு தீர்வு தினமும் பூண்டு பால் போதுமே!

tamiltips

கர்ப்பகால நீரிழிவால் தாய்க்கு என்னவெல்லாம் சிக்கல் வரும்?

tamiltips

நட்பு எப்போது காதலாக மாறுகிறது..? நண்பனை காதலனாக ஏற்கலாமா? – காதலர் தினம் சிறப்புக் கட்டுரை!

tamiltips

நீங்கள் ஒரே இடத்தில் அமர்ந்து வேலை செய்பவரா? இதை மட்டும் உதாசீனப்படுத்தாதீர்கள்

tamiltips