Tamil Tips
லைஃப் ஸ்டைல்

பாதம் மட்டும் மரத்துப் போகிறதா!! இது என்ன ஆபத்து என்று தெரியுமா?

பொதுவாக நீரிழிவு நோய் வருவதால்,  ரத்தத்திலிருக்கும்
செல்களைப் பாதிப்பதோடு,
நரம்புகள் செய்யும்
வேலைகளையும் தடுத்து
விடுகிறது. அதனால் கொஞ்சநேரம் காலுக்கு வேலை தரவில்லை என்றாலே மரத்துப் போவதுண்டு. அந்த நேரங்களில் பாதங்களில் ஏற்படும்  எரிச்சலையோ
வலியையோகூட உணர்ந்து
கொள்ள முடியாது.

இந்த பிரச்னை எப்போதாவது ஒரு முறை என்றால் அச்சப்பட ஏதும் இல்லை. தொடர்ந்து அடிக்கடி ஏற்படுகிறது என்றால் உடனே நல்ல மருத்துவரை சந்தித்து நீரிழிவு செக்கப் செய்துகொள்ளுங்கள். மேலும் உங்கள் ரத்தத்தில் இருக்கும் க்ளுகோஸ் அளவைக் குறைத்துக்கொள்ளும் மருந்து, மாத்திரைகள் எடுத்துக்கொள்ளுங்கள்.

உடல் பருமன் அதிகம் இருப்பவர்களுக்கு இந்தப் பிரச்னை அதிகம் வருவதற்கு வாய்ப்பு உண்டு. அதனால் தினமும் அரைமணி நேரமாவது எக்சர்சைஸ் செய்து உடல் பருமன் வராமல் தற்காத்துக்கொள்ளுங்கள்.

ஒரு தாயாக மற்ற தாய்மார்களுக்கு, வார்த்தைகள் அல்லது படங்கள் மூலமாக உங்களது அனுபவத்தைப் பகிர்ந்து கொள்ள நினைக்கிறீர்களா? தாய்மார்களை இணைக்கும் குழுவோடு சேர  இங்கே கிளிக் செய்யுங்கள்.. நாங்கள் உங்களைத் தொடர்பு கொள்கிறோம்.

Thirukkural
Disclaimer: The author of this article is not a medical professional. If you have any concerns at all about your health, you should contact your doctor. This article does not substitute for sound medical advice.

Related posts

முட்டை ப்ரியர்களா! அப்போ முட்டை நல்லாயிருக்க கெட்டுப்போய்டுச்சானு பாக்க தெரிஞ்சிக்கோங்க!

tamiltips

கண்ணை சுற்றி வரும் கருவளையம் உங்கள் முக அழகையே கெடுக்கிறதா? இதோ தீர்வு !

tamiltips

எப்போதும் உடல் சோர்வாகவும் தூக்க உணர்வுடனும் இருக்கிறதா? இது தான் அதற்கு காரணம்!

tamiltips

உடலில் நோயெதிர்ப்பு சக்தியில்லாமல் பலவீனமாக உணர்கிறீர்களா? அதற்கு தீர்வு தினமும் பூண்டு பால் போதுமே!

tamiltips

தினமும் ஒரு முறை செக்ஸ்! உலகமகா பணக்காரரின் சக்சஸ் சீக்ரெட்!

tamiltips

ஆணவக் கொலையான உடுமலை சங்கர் மனைவி கவுசல்யா மறு காதல் கல்யாணம்!

tamiltips