Tamil Tips
லைஃப் ஸ்டைல்

கர்ப்பிணிகள் எப்படித் தூங்கணும்?

·        
கர்ப்பிணிகள் எப்போதும் இடதுபுறம் மட்டுமே படுத்து உறங்கவேண்டும் என்று நம் முன்னோர்கள் சொல்வது மருத்துவ ரீதியிலும் ஏற்ற நிலை.

·        
இடதுபுறம் படுக்கும் பெண்ணுக்கு ரத்தவோட்டம் சீராக இருப்பதுடன் குழந்தைக்கும் நல்ல ரத்தவோட்டம் கிடைக்கிறது.

·        
கர்ப்பிணி மல்லாந்து படுப்பது அல்லது குப்புற படுப்பது போன்ற நிலைகள் நிச்சயம் குழந்தைக்கு பாதிப்பை உண்டாக்கலாம்.

·        
வலதுபுறம் படுப்பது தவறில்லை என்றாலும் ஒருசிலருக்கு மூச்சு சுவாசிப்பதில் சிரமம் ஏற்படுவதற்கு வாய்ப்பு உண்டு.

கர்ப்பிணிகள் படுக்கும் நிலைக்கும், கருவில் இருக்கும் குழந்தை குடல்மாலை சுற்றிப் பிறப்பதற்கும் எந்த சம்பந்தமும் இல்லை. ஆனால் எந்த வகையிலும் உடலுக்கு வலி, சிரமம் இருக்கும்வகையில் கர்ப்பிணி தூங்கக்கூடாது.

Thirukkural
ஒரு தாயாக மற்ற தாய்மார்களுக்கு, வார்த்தைகள் அல்லது படங்கள் மூலமாக உங்களது அனுபவத்தைப் பகிர்ந்து கொள்ள நினைக்கிறீர்களா? தாய்மார்களை இணைக்கும் குழுவோடு சேர  இங்கே கிளிக் செய்யுங்கள்.. நாங்கள் உங்களைத் தொடர்பு கொள்கிறோம்.

Thirukkural
Disclaimer: The author of this article is not a medical professional. If you have any concerns at all about your health, you should contact your doctor. This article does not substitute for sound medical advice.

Related posts

வாழ்நாள் முழுக்க ஆரோக்கியமாக இருக்கணும்னா உங்க வீட்டு வாசல்ல முருங்கை மரத்தை நட்டு வைங்க!

tamiltips

அனைவராலும் விரும்பப்படும் சுவையான பொடி தோசை செய்யலாம் வாங்க!!!

tamiltips

சிறிய கசப்பு கொண்ட சுண்டைக்காயில் நீங்கள் அறிந்திராத பெரிய இனிப்பான பலன்கள் உண்டு!

tamiltips

படுக்கையில் இருந்து எழுந்தவுடன் தலை சுற்றுகிறதா? எப்படி தப்புவது?

tamiltips

மீண்டும் கிடுகிடுவென உயர்ந்த தங்க விலை!!! கடும் அதிர்ச்சியில் மக்கள்

tamiltips

எலும்பு பொடிப்பொடியாக உதிர்ந்துவிடும் அபாயம் எப்போது வரும் தெரியுமா?

tamiltips