வலுவான உடல் அடைய தேன் குடிங்க – மாரடைப்பு வராமல் தடுப்பது எது தெரியுமா? இஞ்சி

 தினமும் 10 மில்லி தேன்
சாப்பிட்டால் ரத்தத்தில் உள்ள ஹீமோகுளோபின் அளவு அதிகரித்து உடலுக்கு வலு உண்டாகும்.

·        
தேனுடன் எலுமிச்சை சாறு
கலந்து குடித்துவந்தால் வாய்ப்புண் நீங்கும். நாக்கு ருசி மொட்டுகள் சீரடையும்.

·        
அடிபட்ட இடம், தீப்பட்ட
இடங்களில் முதல் உதவியாக தேனை தடவுவது நல்லது. அதன்பிறகு மருத்துவம் செய்துகொள்ளலாம்.

·        
சுடுநீரில் தேன் கலந்து
குடித்தால் ஆஸ்துமா, சளி, மூச்சிரைப்பு குணமாவதுடன் இரவில் நிம்மதியான உறக்கம் கிட்டும்.

மாரடைப்பு வராமல் தடுப்பது
எது தெரியுமா? இஞ்சி

 இஞ்சிக்கு மிஞ்சியது எதுவுமில்லை என்பார்கள். ஆம்,
உடல் ஆரோக்கியம் காக்கும் அற்புத சக்திகள் இஞ்சியில் மறைந்துள்ளன.

·        
தலைவலி, உடல் வலி, சோர்வு
இருக்கும்போது இஞ்சியைத் தட்டி சாறு எடுத்து சுடுநீரில் கலந்து கொடுத்தால் மொத்தமும்
சரியாகிவிடும்.

·        
துயரம், கவலை, மன அழுத்தம்
ஏற்படும்போது இஞ்சியை டீயாக்கி குடிப்பது மிகுந்த பயன் தருகிறது.

·        
ரத்தக்குழாயில்
கொழுப்பு சேர்வதை தடுக்கும் சக்தி இஞ்சிக்கு உண்டு என்பதால் மாரடைப்பு வராமல் காப்பாற்றுகிறது.

·        
பெண்களின்
மாதவிலக்கு குறைபாட்டை நீக்குவதுடன் கருப்பை குறைபாட்டையும் களைகிறது இஞ்சி.

ஒரு தாயாக மற்ற தாய்மார்களுக்கு, வார்த்தைகள் அல்லது படங்கள் மூலமாக உங்களது அனுபவத்தைப் பகிர்ந்து கொள்ள நினைக்கிறீர்களா? தாய்மார்களை இணைக்கும் குழுவோடு சேர  இங்கே கிளிக் செய்யுங்கள்.. நாங்கள் உங்களைத் தொடர்பு கொள்கிறோம்.

Disclaimer: The author of this article is not a medical professional. If you have any concerns at all about your health, you should contact your doctor. This article does not substitute for sound medical advice.