Tamil Tips
லைஃப் ஸ்டைல்

வாழைப்பூவின் அற்புதம் தெரியுமா?

இதன் துவர்ப்பு சர்க்கரையை கட்டுப்படுத்தும்.  மாதத்தில் இரண்டு நாட்கள் வாழைப்பூவை உணவில் சேர்த்துக்கொள்ள வேண்டும். இதில் உள்ள வேதிப்பொருள் நீரிழிவு நோயாளிக்கு நன்மை தரும்

சரியான வகையில் சமைத்துச் சாப்பிட்டால் உஷ்ணத்தால் வரும் பலவித நோய்கள், சிறுநீரகம் சார்ந்த நோய்கள், பெண்களுக்கு ஏற்படும் வெள்ளைப்படுதல் போன்றவற்றை குணப்படுத்தும். இதில் நார்ச்சத்து அதிகம் இருப்பதால் மலச்சிக்கலை போக்கும்.  கொழுப்புச்சத்து குறைவாக இருப்பதால் ஆரோக்கியமான உடல் எடை அதிகரிக்கும். கெட்டித் தயிருடன் வாழைப்பூ ஜூஸ் சேர்த்து சாப்பிட்டால் மாதவிடாய் காலத்தில் வரும் வயிற்று வலி குணமாகும்.
அச்சமயத்தில் ஏற்படும்
அதிக இரத்தப் போக்கையும் வாழைப்பூ கட்டுப்படுத்தும்.

வாழைப்பூ வயிற்றுப் புண்ணை குணமாகும் ஒரு அரிய மருந்து. வயிற்றுப்போக்கு உள்ளவர்களுக்கு ஏற்றது.  வாழைப்பூ சூப் சாப்பிடுவதன் மூலம் நல்ல பலன் கிடைக்கும்

Thirukkural
ஒரு தாயாக மற்ற தாய்மார்களுக்கு, வார்த்தைகள் அல்லது படங்கள் மூலமாக உங்களது அனுபவத்தைப் பகிர்ந்து கொள்ள நினைக்கிறீர்களா? தாய்மார்களை இணைக்கும் குழுவோடு சேர  இங்கே கிளிக் செய்யுங்கள்.. நாங்கள் உங்களைத் தொடர்பு கொள்கிறோம்.

Thirukkural
Disclaimer: The author of this article is not a medical professional. If you have any concerns at all about your health, you should contact your doctor. This article does not substitute for sound medical advice.

Related posts

அடிக்கடி நெஞ்செரிச்சலுடன் ஏப்பம் பிரச்சனையா? அலட்சியம் செய்யாதீர்கள்!

tamiltips

ஸ்ட்ராபெரி ஆப்பிளைவிட சத்து நிரம்பியது தெரியுமா?

tamiltips

கோடை வந்தால் வியர்க்குரு காலம், இதை எப்படி சமாளிக்கவேண்டும் தெரியுமா?

tamiltips

பச்சிளங் குழந்தையிடம் எப்படிப் பேசுவது ??

tamiltips

உடல் எடை குறையும்! என்றும் இளமை! நிர்வாணமாக தூங்குவதன் நன்மைகள் தெரியுமா?

tamiltips

நேரத்துக்கு ஏற்ப எப்படி அலங்காரம் செய்யவேண்டும் என்று என்று தெரியுமா?

tamiltips