Tamil Tips
லைஃப் ஸ்டைல்

நாற்பது வயதில் பெண்களுக்கு நாய்க் குணம் வந்துவிடும் என்பது ஏன் தெரியுமா?

* மாதவிலக்கு குளறுபடியாவதே முதல் அறிகுறி. இந்த காலகட்டத்தில் அதிக பால் அருந்துவதால் கால்சிய இழப்பை சரிக்கட்ட முடியும். நடைபயிற்சி, நீச்சல் போன்ற மென்மையான பயிற்சிகள் மேற்கொள்வதும் நிலைமையை கட்டுக்குள் வைத்திருக்கும்.

* 30 சதவிகிதப் பெண்களுக்கு மட்டுமே இந்த மாற்றங்கள் பல்வேறு குழப்பங்களை உருவாக்குகின்றன. மற்றவர்கள் இயல்பாகவே மாற்றத்தை எதிர்கொள்கிறார்கள்.

மெனோபாஸ் காலத்தை விரும்பி வரவேற்க பெண்கள் முன்வர வேண்டும். இதன் காரணமாக வேறு எந்த இழப்பும் கிடையாது என்பதை நம்ப வேண்டும். மாதாந்திர விலக்கு, எதிர்பாராத கர்ப்பம் போன்ற பயத்தில் இருந்து விடுதலை கிடைக்கிறது என்ற நிம்மதியுடன் பெண்கள் மெனோபாஸ் காலத்தை வரவேற்க வேண்டும்.

ஒரு தாயாக மற்ற தாய்மார்களுக்கு, வார்த்தைகள் அல்லது படங்கள் மூலமாக உங்களது அனுபவத்தைப் பகிர்ந்து கொள்ள நினைக்கிறீர்களா? தாய்மார்களை இணைக்கும் குழுவோடு சேர  இங்கே கிளிக் செய்யுங்கள்.. நாங்கள் உங்களைத் தொடர்பு கொள்கிறோம்.

Thirukkural
Disclaimer: The author of this article is not a medical professional. If you have any concerns at all about your health, you should contact your doctor. This article does not substitute for sound medical advice.

Related posts

தினமும் இரவில் தொப்புளில் தேங்காய் எண்ணெய் வைப்பதால் பெண்களுக்கு பெரும் நன்மைகள் கிட்டும்!

tamiltips

சிசேரியன் செய்தே தீரவேண்டிய சில காரணங்கள்

tamiltips

அங்கே கழிப்பறை வசதி இருக்கிறதா..? இதை கேட்பது உங்கள் உரிமை, பண்பாடு..

tamiltips

ஆன்லைன் உணவு விநியோகத்தில் வருகிறது அமேசான்… அலறும் ஸ்விகி, சொமோட்டோ, ஊபர்!

tamiltips

அம்மாடியோவ்! இந்த பழத்தின் விலை 71 ஆயிரம் ரூபாயாம்!

tamiltips

ஆந்திர ஸ்டைல்ல தக்காளி சட்னி வைக்கத்தெரியுமா? அவ்ளோ ருசியா இருக்கும் செய்து பாருங்க!

tamiltips