Tamil Tips
லைஃப் ஸ்டைல்

பேரிக்காய் சுவை பிடிக்குமா?அதை சாப்பிட்டால் உங்களுக்கு நோய் வராது!!

நாட்டு ஆப்பிள் என்று அழைக்கப்படும் பேரிக்காயில், ஆப்பிளைவிட அதிக மருத்துவக் குணங்கள் நிரம்பியுள்ளன. மலைப்பகுதியில் குறிப்பிட்ட காலம் மட்டுமே விளையும் பேரிக்காய் மிகுந்த மருத்துவப் பயன் கொண்டது.

·        
பேரிக்காயில் அதிகமாக நீர்ச்சத்தும் நார்ச்சத்தும் இருப்பதால் உடலுக்கு புத்துணர்வு கிடைக்கிறது. தொற்று நோய்களில் இருந்தும் காப்பாற்றுகிறது.

·        
பேரிக்காய் சாறு, மெனோபஸ் நிலையில் இருக்கும் பெண்கள் மற்றும் வயதான ஆண்களின் எலும்புகளுக்கு பலம் தருகிறது.

·        
வளரும் குழந்தைகளுக்குத் தேவையான சுண்ணாம்புச்சத்தும், இரும்புச்சத்தும் பேரிக்காயில் நிரம்பியுள்ளன.

·        
இதய படபடப்பு, மன இறுக்கம், மன அழுத்தம் உடையவர்கள் தினமும் ஒரு பேரிக்காய் சாப்பிட்டுவந்தால் நிம்மதி உண்டாகும்.

Thirukkural

மஞ்சள் நிறத்துக்கு மாறிய மற்றும் அழுகத் தொடங்கும் பேரிக்காயை பயன்படுத்தவே கூடாது. கடித்துத் தின்பதறகு குழந்தைகள் மறுத்தால் சாறு எடுத்துக் கொடுக்க வேண்டும்.

ஒரு தாயாக மற்ற தாய்மார்களுக்கு, வார்த்தைகள் அல்லது படங்கள் மூலமாக உங்களது அனுபவத்தைப் பகிர்ந்து கொள்ள நினைக்கிறீர்களா? தாய்மார்களை இணைக்கும் குழுவோடு சேர  இங்கே கிளிக் செய்யுங்கள்.. நாங்கள் உங்களைத் தொடர்பு கொள்கிறோம்.

Thirukkural
Disclaimer: The author of this article is not a medical professional. If you have any concerns at all about your health, you should contact your doctor. This article does not substitute for sound medical advice.

Related posts

அடர்ந்த வனம்! பரிசல் பயணம்! கறிக்கஞ்சி! பரளிக்காடு சுற்றுலாவை மிஸ் பண்ணிடாதீங்க!

tamiltips

ஒற்றை சிறுநீரகம் இருப்பது ஆபத்தா? மருத்துவ பதில் !

tamiltips

நோய் பாதிப்பு இருக்கும்போது உடற்பயிற்சி செய்யலாமா?

tamiltips

பேருந்து கவிழ்ந்து கோர விபத்து! உடல் நசுங்கி 12 பேர் பலியான பரிதாபம்!

tamiltips

ஒரு கிலோ ரூ.200 தான் ! சந்தையில் சுடச்சுட விற்பனையாகும் எலிக்கறி!

tamiltips

ஆண்கள் கண் அடித்தால் கைது! பெண்கள் கண் அடித்தால் கைது செய்யுமா போலீஸ்? சட்டத்தோழி சொல்வதைக் கேளுங்க!

tamiltips