Tamil Tips
லைஃப் ஸ்டைல்

கம்பங்கூழ் சாப்பிட்டால் என்ன கிடைக்கும்?

·        
அல்புமின்,
கார்போஹைட்ரேட், சாம்பல்
சத்து, நைட்ரஜன்,
சிலிகா மற்றும்  நார்ச்சத்துகள்
நிரம்பியிருப்பதால் கம்பு சாப்பிடும்போது எளிதில் செரிமானம் நடக்கிறது.

·        
தினமும் கம்பங்கூழ் குடிப்பதால் உடலுக்கு
நன்கு குளிர்ச்சியுண்டாகும்.
வெயில் காலத்திற்குத் தேவையான நீர்ச்சத்தை பெற்றுக்கொள்ள முடியும்.

கம்பை நன்கு வறுத்து, பொடித்துநாட்டுச்சர்க்கரை சேர்த்து வளரும் குழந்தைகளுக்கு கொடுத்தால் தேறாத குழந்தைகளும் சத்துப்பிடித்து நன்கு தேறி வளருவார்கள்.

ஒரு தாயாக மற்ற தாய்மார்களுக்கு, வார்த்தைகள் அல்லது படங்கள் மூலமாக உங்களது அனுபவத்தைப் பகிர்ந்து கொள்ள நினைக்கிறீர்களா? தாய்மார்களை இணைக்கும் குழுவோடு சேர  இங்கே கிளிக் செய்யுங்கள்.. நாங்கள் உங்களைத் தொடர்பு கொள்கிறோம்.

Thirukkural
Disclaimer: The author of this article is not a medical professional. If you have any concerns at all about your health, you should contact your doctor. This article does not substitute for sound medical advice.

Related posts

மாதவிடாய் சுழற்சி நின்ற பிறகும் பெண்களுக்கு பாலியல் இன்பம்..! மிடில் ஏஜ் யுவதிகளை குஷிப்படுத்தும் ஆய்வு முடிவு!

tamiltips

கொசுக்கள் ஆபத்து! உங்களையே தேடிவந்து கடிக்கிறது! இதோ சிறந்த இயற்கையான தீர்வு!

tamiltips

மனித உடல் தான் உலகின் முதல் பெரும் அதிசயம்! நீங்கள் அறிந்திடாத வியக்கதக்க தகவல்கள்!

tamiltips

சிறிய கசப்பு கொண்ட சுண்டைக்காயில் நீங்கள் அறிந்திராத பெரிய இனிப்பான பலன்கள் உண்டு!

tamiltips

நாவல் மரத்தில் பழம், விதை, இலை, மரப்பட்டை என எல்லாமே ஆரோக்கியம் தரும்!

tamiltips

சுழன்று அடித்த ஃபானி புயல்! தூக்கி வீசப்பட்ட கல்லூரிப் பெண்கள்! வைரல் வீடியோ!

tamiltips