Tamil Tips

Tag : nerve system

லைஃப் ஸ்டைல்

நரம்புக்கு நலம் தரும் இஞ்சி வலிப்பை நீக்குமா ??

tamiltips
ஏராளமான மருத்துவ குணங்கள் நிரம்பியிருப்பதால் தினமும் ஏதேனும் ஒரு வகையில் நம் உணவில் இஞ்சியை சேர்த்துக்கொள்ளும்படி முன்னோர்கள் வலியுறுத்தினார்கள்.        ·   இஞ்சியில் இருக்கும் காம்ஃபின், ஜின்ஜிபெரி போன்றவை உடலுக்கு தெம்பும்...
லைஃப் ஸ்டைல்

நினைவாற்றலை அதிகரிக்கும் வல்லாரை கீரை..ஏராளமான சத்துக்கள் நிறைந்த வல்லாரை கீரை ஏன் உண்ணவேண்டும் என்று பாருங்கள்..

tamiltips
வல்லாரை கீரையில் ஏராளமான சத்துக்கள் அடங்கியிருப்பதால், மூளையின் செயல்திறன் அதிகரித்து நினைவாற்றல் அதிகரிக்கிறது. வல்லாரையை பச்சையாக அல்லது பவுடராக்கி தேனில் கலந்து சாப்பிட்டுவர நரம்புகள் பலம்பெறும். வல்லாரை தொடர்ந்து சாப்பிட்டுவந்தால் ரத்தசோகை நீங்கும். ரத்தத்தில்...