லைஃப் ஸ்டைல்மலச்சிக்கலை தீர்க்க எளிய வைத்திய முறைகள்!tamiltipsNovember 7, 2023 by tamiltipsNovember 7, 2023057 போதிய அளவு நீர் குடிக்காததால் மலச்சிக்கல் ஏற்படும். காலையில் எழுந்தவுடன் வெறும் வயிற்றில் 2 அல்லது 3 கோப்பைகள் நீர் அருந்த வேண்டும். வாரம் ஒரு முறை எண்ணை தேய்த்து தலை முழுகுதல்.இது உடலில்...
