செம்பு பாத்திரத்தில் ஊற்றி வைத்த தண்ணீரை குடிப்பதால் உடலுக்கு என்ன நன்மைகள் என்று தெரியுமா?
இரவே செம்பு பாத்திரத்தில் அல்லது ஃப்ளாஸ்கில் தண்ணீர் ஊற்றி வைத்து, அதனை காலையில் குடிக்கும்போது உடலுக்கு அதிக ஆற்றல், விரைவாக கிடைத்து, அந்த நாளுக்கான தொடக்கமே நல்ல உடல் வலிமையுடன் அமையும். செம்பு எனப்படும்...