புளியை சமையலுக்கு சேர்ப்பது நல்லதா அல்லது கெட்டதா??
கால்சியம், வைட்டமின் பி, பாஸ்பரஸ், இரும்புச்சத்து, மாவுச்சத்து, அல்புமின் போன்றவை புளியில் அடங்கியுள்ளன. புளிய மரத்தின் இலை, பழம், பட்டை எல்லாமே மருத்துவத்திற்கு பயன்படுத்தப்படுகிறது. • அஜீரணம் அல்லது கபம் காரணமாக எச்சில் சுரப்பு...