Tamil Tips

Tag : snoring

லைஃப் ஸ்டைல்

குறட்டை பிரச்சனை பெரும் பிரச்சனையா இருக்கா? அப்போ இதை செய்யுங்க போதும்!

tamiltips
தவிர்க்க வேண்டியவை: சுவாசப் பாதையில் தேவையின்றி சதை வளர்ந்தால் சீராக காற்று போக வழியின்றி குறட்டை ஏற்படலாம். எனவே சதை வளராமல் இருக்க உடல் எடையில் கவனம் வேண்டும். பக்க வாட்டில் படுக்க வேண்டும்....