குறைந்த கலோரியில் நிறைந்த சத்து தரும் மக்காசோளம்
· சோளத்தில் புரதம், கொழுப்பு, மாவுச்சத்து, கால்சியம், இரும்புசத்து, கரோட்டின் போன்ற சத்துக்கள் நிரம்பியிருப்பதால் உடலுக்கு வலுவூட்டவும் புத்துணர்வு கொடுக்கவும் பயன்படுகிறது. · உடல் குண்டாக இருப்பவர்களுக்கு குறைந்த கலோரியில் அதிகமான உணவுப்பொருள் தருவதால்...