Tag : தொந்தரவை சமாளிப்பது

·         நிறைய நிறைய தண்ணீர் குடிக்கவேண்டியது கர்ப்ப காலத்தில் மிகவும் அவசியம் ஆகும். அடிக்கடி சிறுநீர் வருகிறது என்பதற்காக தண்ணீர் குடிப்பதை நிறுத்தவோ, குறைக்கவோ கூடாது. ·         தண்ணீர் தவிர்த்த திரவ வகையிலான காபி,...