Tamil Tips

Tag : தண்ணீர்

லைஃப் ஸ்டைல்

இரவில் அருந்தும் ஒரு டம்ளர் வெந்நீர் உடல் உறுப்புகளுக்கு என்னவெல்லாம் செய்கிறது!

tamiltips
நம் உடலுக்கு நீர் என்பது மிகவும் முக்கிய தேவையாக இருக்கிறது. ஏனென்றால், வியர்வை, சிறுநீர் போன்றவற்றால் உடலில் நீர் இழப்பு ஏற்பட்டு கொண்டுதான் இருக்கிறது. இதனை சமன் செய்ய தொடர்ச்சியாக நீர் அருந்துவது கட்டாயம்....
லைஃப் ஸ்டைல்

கர்ப்பிணி ஒரு நாளைக்கு எவ்வளவு தண்ணீர் குடிக்க வேண்டும்?

tamiltips
• உடலில் நீர்ச்சத்து போதுமான அளவில் இருந்தால்தான், வயிற்றுக்குள் குழந்தையின் அசைவு நன்றாக இருக்கும். • பனிகுட நீர் உருவாகவும், சமநிலையில் நீடிப்பதற்கும் கர்ப்பிணி பெண் போதுமான தண்ணீர் குடிக்கவேண்டியது அவசியமாகும். • சிறுநீர்...