Tamil Tips
லைஃப் ஸ்டைல்

கர்ப்பிணிக்கு வைட்டமின் ஏ எப்படி கொடுக்கவேண்டும் என படிச்சி தெரிஞ்சிக்கோங்க !!

• குழந்தையின் சிறுநீரகம், கண்கள், இதயம், நுரையீரல், நரம்புமண்டலம் போன்றவற்றின் வளர்ச்சிக்குத் தேவையான முக்கியமான ஊட்டச்சத்து வைட்டமின் ஏ ஆகும்.

• திசுக்குறைபாடுகளை சரி செய்வதற்கும், உடலின் உட்புற உறுப்புகளின் வளர்ச்சிக்கும் வைட்டமின் ஏ இன்றியமையாத ஒன்றாக செயலாற்றுகிறது.

• உடலில் ஏற்படும் பல்வேறு கிருமித்தொற்றுகளுக்கு எதிராக வைட்டமின் ஏ போராடும் தன்மை வாய்ந்தது.

• குழந்தைக்கு நல்ல கண் பார்வை கிடைப்பதற்கு வைட்டமின் ஏ இன்றியமையாத ஊட்டச்சத்தாக விளங்குகிறது.

வைட்டமின் ஏ போதிய அளவில் எடுத்துக்கொள்வது, வயிற்றில் இருக்கும் சிசுவின் ஆரோக்கியத்துக்கு மிகவும் சிறந்த முறையில் உதவிபுரிகிறது. அதுவே அதிகம் எடுத்துக்கொண்டால் ஆபத்தாகவும் மாற வாய்ப்பு உண்டு.எப்படி ஆபத்தாக மாறலாம் என்பதை அடுத்த செய்தியில் பார்க்கலாம்.

Thirukkural

ஒரு தாயாக மற்ற தாய்மார்களுக்கு, வார்த்தைகள் அல்லது படங்கள் மூலமாக உங்களது அனுபவத்தைப் பகிர்ந்து கொள்ள நினைக்கிறீர்களா? தாய்மார்களை இணைக்கும் குழுவோடு சேர  இங்கே கிளிக் செய்யுங்கள்.. நாங்கள் உங்களைத் தொடர்பு கொள்கிறோம்.

Thirukkural
Disclaimer: The author of this article is not a medical professional. If you have any concerns at all about your health, you should contact your doctor. This article does not substitute for sound medical advice.

Related posts

சுவாசக் கோளாறு நீக்குதே பச்சை மிளகாய் – சைனஸ் பிரச்னைக்கு அகத்தி சாப்பிடுங்க – கறிவேப்பிலையில் இத்தனை மருத்துவ குணமா

tamiltips

தமிழர் மருத்துவத்தில் பெரும் பயனளித்த அரியவகை மூலிகை கீழாநெல்லி! இதை படியுங்கள் உங்களுக்கும் பயன் தரும்!

tamiltips

தெருக்களில் சுலபமாக கிடைக்கும் குப்பைமேனி இலை நம் இத்தனை பிரச்சனைகளை தீர்க்கிறது!

tamiltips

வீட்டிலேயே பாதுஷா செய்யுங்கள்! ஓமப்பொடி, மைசூர்பாக் செய்யவும் சிம்பிள் டிப்ஸ்!

tamiltips

கொரானாவில் இருந்து தப்பிக்க நாம் சாப்பிட வேண்டிய மூலிகைகள்! கோவிட் வைரஸ் பக்கத்திலேயே வராது! என்ன தெரியுமா?

tamiltips

மல்லிகைப்பூ இட்லி… வாடிப்போகாத காயகறிகள்..! சூப்பர் கிச்சன் டிப்ஸ்!

tamiltips